Legim jaden

Èske itilizasyon fenouy itil pou manman k ap bay tete, tankou bwè nan fòm te? Rekòmandasyon pou itilize

Chak fanm ki te vin yon manman konnen ke "Dill dlo" ede pou konsève pou yon timoun nan gonfleman ak doulè douloure. Men, lòt pwopriyete itil nan fenouy yo konnen pa pa tout.

Fenouy se yon Dill medsin dous, ki soti nan ki se aniz an sante-aromatize te prepare, ak depi plant sa a gen yon nimewo nan pwopriyete benefis pou yon fanm ki gen tete ak tibebe li, li se yon eleman nan ti pou manman k ap bay tete. Nan atik sa a nou pral konsidere itilize nan fenouy, aplikasyon li nan medikaman, kosmetoloji, ak pou kwit manje.

Èske li posib fenouy lè bay tete?

Yon fanm ankouraje ka bay lèt tete e menm bezwen bwè te avèk fenouy. Fenouy ka itilize imedyatman apre akouchman an. Li se pratikman inofansif, pa aplike nan alèrjèn, e li gen yon efè benefisye sou tout sistèm kò. Sa a se yon bon opsyon pou divèsifye nitrisyon yon fanm ki ap bay tete pandan li ap bay pitit ou tete.

Grenn fenouy gen ladan anetòl, ki fè pati phytoestrogens yo. Li gen pwopriyete yo nan estwojèn nan òmòn ak stimul pwodiksyon an nan lèt.

Ki benefis manje fwi?

Efè a enteresan nan "medsin Dill" ogmante kantite lajan an nan lèt tete ki te pwouve pa etid miltip. Grenn, fwi, ekstrè sèk, zèb, ak lwil esansyèl jwenn nan fenouy gen pwopriyete itil. Si yon fanm toujou ap bwè te avèk plant sa a, lè sa a, antre nan lèt tete, li gen yon efè benefisye sou sistèm nève ak iminitè ti bebe an. Timoun yo vin kalm, pa konsa pou sa eksite.

Endikasyon pou pran fenouy ak HB:

  • Li nesesè nan estimile lactation nan ka ta gen pwodiksyon lèt ensifizan nan yon fanm ak saturate lèt tete ak sibstans ki sou itil.
  • Yo itilize li pou nòmalize pwosesis metabolik yo.
  • Itilize pou prevansyon ak tretman nan stagnation ak enflamasyon nan tete a pandan lactation.
  • Itilize nan tretman mastopati mamit.
  • Ede fasil kòmanse manje ti bebe.
  • Li se itilize diminye gonfleman, elimine entesten tranche ak amelyore travay la nan sistèm dijestif la.
  • Li se itilize kòm yon sedatif, soulaje sou-eksitasyon ak enkyetid, ogmante rezistans estrès, ki se enpòtan tou pou fanm tete.
  • Li sèvi kòm yon mwayen pou prevansyon nan rim sèvo, ranfòse sistèm iminitè a.
Plant la ka rezon dwe konsidere kòm yon gerizon inivèsèl. Te fenou pral ede tou ak urolithiasis bilyèr, ak pankreatit kwonik, ak sistitism, ak pyelonefrit, ak konjonktivit, ak maladi nan aparèy la respiratwa siperyè, ak stomatit, ak pwoblèm dòmi, ak anpwazònman pa toksin nan alkòl ak nikotin, pral itil pou moun ki vle pèdi pwa.

Pwopriyete itil nan yon plant yo detèmine pa konpozisyon chimik li yo:

  1. Valè nitrisyonèl nan 100 gr.:

    • Kalori: 345 kilokalori.
    • Pwoteyin: 15.8 g.
    • Grès: 14.87 gram.
    • Kaboyidrat: 12,49 gr.
    • Fib alimantè: 39,8 gram.
    • Sann: 8,22 gr.
    • Dlo: 8.81 gram.
    • Satire asid gra: 0.48 g.
    • Asid amine ka ranplase: 9,117 gr.
    • Asid amine esansyèl: 6.178 g.
    • Omega 9: 9.91 gr.
    • Omega-6: 1.69 gr.
    • Styrene: 0,066 gr.
  2. Gen vitamin:

    • Retinol (Vit. A) 7 mcg.
    • Tiamin (Vit. B1) 0.408 mg.
    • Riboflavin (Vit. B2) 0.353 mg.
    • Nicotinic acid (Vit. B3, PP) 6.05 mg.
    • Piridoksin (Vit. B6) 0.47 mg.
    • Asid ascorbic (Vit. C) 21 mg.
  3. Gen makronutriman:

    • Kalsyòm: 1196 mg.
    • Manyezyòm: 385 mg.
    • Sodyòm: 88 mg.
    • Potasyòm: 1694 mg.
    • Fosfò: 487 mg.
  4. Gen eleman tras:

    • Iron: 18.54 mg.
    • Zenk: 3.7 mg.
    • Copper: 1067 mcg.
    • Manganèz: 6.533 mg.

Èske li mal?

Li enpòtan! Kontr: kontr endis la se entolerans endividyèl.

Limitasyon:

  • Lè dyare ak endijesyon pa rekòmande, menm jan li gen choleretic, dyurèz ak efè laksatif.
  • Fenouy se yon antispasmodik, epi sèvi ak li yo nan 2-3 trimès gwosès la trè endezirab paske li ka pwovoke yon foskouch.
  • Moun ki gen aritmi yo dwe pran prekosyon.
  • Fenouy, boule nan gwo kantite, ka lakòz senyen.
  • Atansyon yo ta dwe itilize ipotoni, tankou fenouy diminye tansyon.
  • Nan gwo kantite pa ta dwe itilize pou epilepsi.

Efè segondè: nan kèk ka ki ra, reyaksyon alèjik, maladi gastric ak entesten, kè plen, vomisman, dermatit èksfolyasyon ki posib.

Aplikasyon nan medikaman ak Kosmetoloji

Pou po

Avèk furunculosis ak pustul, se yon dekoksyon prepare pou tretman po. Pou ti kuiyè preparasyon li yo. kiyè grenn vide 400 ml dlo cho. Se melanj lan mete dife ak bouyi pou 40 minit. Epitou itilize lwil la esansyèl nan fenouy anrichi krèm nan, Tonik, lèt nan kantite lajan 4-5 gout nan lwil pou chak 20 ml. Basics yo.

Se lwil oliv fenou itilize yo anpeche aparans nan ondilasyon, pi sere kontou a nan figi an. Amelyore ton an ak Elastisite nan flak po. Tretman akne, eleman paresseux enflamatwa. Nòmalizasyon nan complexion.

Avèk tranche

Pou debarase m de flatulans ak entesten tranche, ou bezwen te, sètadi vide 1 ti kiyè nan fenouy grenn 200 ml dlo bouyi. Ensiste 30 minit.

Granmoun yo konseye yo bwè mwatye yon vè. Pou timoun yo, 90 ml te fini divize an 6 pati epi bay ti bebe a pandan jounen an.

Kòm yon remèd anti-selulit

Pou rezon sa yo, se lwil esansyèl nan fenouy itilize. Pou preparasyon an nan lwil masaj yo ta dwe, nan baz la baz (pou objektif sa a nenpòt ki lwil oliv legim se apwopriye: zanmann, pèch, oliv oswa nwayo abiko) - 10 ml ajoute lwil la esansyèl nan fenouy - 3-7 gout.

Massage reyalize pi bon efikasite a ta dwe te pote soti chak jou pou de semèn, Lè sa a, ase 2 fwa yon semèn.

Pou cheve

Lwil oliv la esansyèl nan plant sa se tou itilize ranfòse, geri, amelyore aparans nan cheve a. Lwil oliv sove menm cheve a pi sèk ak trete pelikul. Pou fè sa, ajoute yon kèk gout nan lwil oliv fenouy esansyèl nan yon chanpou oswa yon balm pandan chanpwen.

Aplike lwil la nan fòm pi li yo ak sou cheve nan tèt li. Pou rezon sa a, 3-5 gout nan lwil plant sa a yo ta dwe tonbe sou peny lan ak peye nan cheve a pou 5-10 minit.

Avèk endijesyon

Ki jan yo melanje? Pou fè te, vide 1 ti kuiyè. Kiyè nan fenouy 150 ml. dlo bouyi. Ou ka melanje ak grenn, ak fèy yo, ak fwi yo. Li ta dwe bwè pa pita pase demi èdtan anvan yo dòmi.

Sa a te itil ak soufrans ansent nan toxemia, nan premye trimès la. Mwatye yon tas geri te dispans nan kè plen ak nòmal dijesyon.

Lè touse ak catarrhal maladi

Pou fè sa, 3 ti kiyè nan mens fenouy melanje yon vè dlo bouyi pou yon demi èdtan epi pran kòm yon èkspèktoran pou 1-3 ti kuiyè. kiyè 4-5 fwa nan yon jounen.

Lè touse, ou ka tou itilize lwil esansyèl nan fenouy. Nan yon ti kiyè siwo myèl, ajoute 1-2 gout nan lwil oliv ak pran plizyè fwa nan yon jounen.

Epitou lè touse, ou ka fè te lèt ak fenouy. Pou sa a 2 ti kuiyè. kiyè nan grenn fenouy kraze melanje yon vè lèt cho ak pénétrer pou 2 èdtan.

Ou ka itilize kefir olye pou yo lèt, oswa ryazhenka. Sa a bwè yo pral itil pou eksitan lactation, prevansyon nan stagnation pandan bay tete.

Avèk yon frèt

Epitou, nan ka ta gen yon frèt, yo fè rale ak lwil fenouy. Pou fè sa, 10-15 gout nan lwil esansyèl degoute nan dlo cho ak respire vapè anba yon sèvyèt.

Ki jan yo itilize nan kwit manje?

Fenouy se pa sèlman an sante, men tou bon gou. Pou yon tan long "medsin Dill" yo itilize nan kwizin yo nan diferan nasyon. Greens yo boule fre ak ajoute nan salad. Li espesyalman byen adapte ak dous, tounen-dous ak fwi salad. Li se konpòte nan bè ak yon abiye nan farin frans ak bouyon.

Tij ak grenn yo te itilize lè Canning konkonm ak tomat, choukrout. Rasin li yo ap manje bouyi ak tè. Nan endistri a manje, li se itilize te te gou ak pen kwit. Fenouy itilize pou fè lòt kalite sòs ki sèvi ak asyèt kochon, pwason ak detritus yo.

Plant sa a pou yon tan long resevwa revizyon sèlman bon nan men manman tete. "Dill medikal" se yon delivre nan batay kont pwoblèm ak nan peryòd rekiperasyon apre akouchman, ak ti bebe tranche. Pwopriyete yo nan fenouy yo trè divès, plant sa a se trè itil gen yon kay a jete ou.