Folk medikaman

Bolè a itil

Forè rezineuz yo prezante nou pandan sezon ete-otòn djondjon kòm yon kado nan fòm lan nan dyondyon bèl - bè. Yo merite popilè ak rayisab nan "trankil lachas" pou gou ekselan yo ak bon sede.

Boleto dyondyon

Maslata te gen non li yo paske yo te bouchon an gon lwil. Yo grandi nan gwoup. Nan lanati, gen apeprè 50 varyete chanpiyon sa a. Abita yo se pa sèlman Ewazi, men tou, Afrik ak Ostrali.

Yon fòm komen nan ki bouchon an gen yon fòm emisfè ak yon tubercle nan kouwòn lan. Li se mawon fonsetout koulè diferan selon kalite a) koulè ak po kolan ki separe fasilman nan kaka a. Kò a nan chanpiyon an se juicy, mou, gen yon koulè jòn.

Janm nan se silendrik nan fòm ki gen yon kouvreli blan alantou bouchon an, ki vin tou nwa mawon lè djondjon nan surcharges.

Lwil oliv la ka grandi nan mitan pye pen oswa nan forè melanje. Rekòlte tonbe sou Jiyè-Oktòb. Gen espès comestible. Yo diferan nan yo ke yo chanje koulè nan repo a, yo gen yon bouchon pi fonse ak yon wouj kouch eponj.

Konpozisyon nan lwil: kalori, valè nitrisyonèl, vitamin ak mineral

Pifò nan lwil la gen pwoteyin - 2.4%, grès - 0.7%, idrat kabòn - 0.5%, dyetetik fib - 1.2%, sann - 0.5% ak dlo - 83.5%. Li ta dwe te note ke lwil la kalori ki ba. Valè enèji nan 100 g nan pwodwi a se 19 kilokalori.

Epitou, dyondyon sa yo gen anpil vitamin ak eleman tras. Nan parantèz yo se pousantaj nan konsomasyon an chak jou nan kò a lè w ap manje 100 g lwil oliv.

Lwil yo gen vitamin: B1 (1.8%), B2 (14.3%), B6 ​​(15%), B9 (7.5%), D (26%), nicotinic (33%) ak ascorbic (13.3%) acideses

ak eleman tras: potasyòm (2.4%), silikon (6.9%), fosfò (2.9%), bor (2.1%), kadmyòm (86%), fè (5.2%), kwiv (145, 6%), rubidyòm (225.8%), plon (40%), ajan (35.7%), Selenyòm (10.8%), CHROMIUM (10.5%), Sezyòm (96,4%), zenk (116.7%).

Chak nan vitamin yo ki enplike nan reyaksyon redox ki rive nan kò imen an, ak jwe yon wòl enpòtan nan nòmalizasyon nan fonksyone nan sistèm li yo.

Pou egzanp, vitamin B2 kenbe eta a nòmal nan po a, manbràn mikez, ak mank li yo provok yon vyolasyon nan vizyon limyè ak solèy kouche.

Vitamin B6 enplike nan fonksyònman nòmal sistèm nève santral la, fòmasyon san ak po. Premye siy mank vitamin B6 la se yon diminisyon nan apeti.

Vitamin C ranforsi iminite, ankouraje absòpsyon fè. Mank vitamin sa a kontribye nan pèmeyabilite a ak frajilite nan kapilan san, ki lakòz senyen jansiv ak nosebleeds.

Pwopriyete itil nan lwil oliv

Manje yo se yon pwodwi ak gou ekselan, ak inivèsèl lè yo itilize nan kwit manje. Yo ka prepare menm jan ou renmen: marinated, fri, konpòte, sale, kòm yon adisyon a asyèt prensipal yo ak kòm yon engredyan prensipal. Depi yo gen yon anpil nan dlo nan konpozisyon yo, yo raman itilize pou siye.

Li enpòtan! Kenbe dyondyon marinated pou plis pase yon ane pa kapab.
Yo menm tou yo gen anpil pwopriyete pozitif. Premyèman, pwoteyin, ki se baz la nan bè, se yon ranplasan bon pou asyèt vyann. Sa enpòtan pou vejetaryen yo. Epitou, dyondyon gen anpil vitamin ak eleman tras nesesè pou moun.

Dezyèmman, lwil la gen eleman inik ki ede konbat maladi ak kontwole fonksyone a apwopriye nan kò an. Pou egzanp, lesitin - anpeche fòmasyon nan kolestewòl, afrodizyak - ogmante vitalite ak diminye fatig ak depresyon, polifenol ak tokoferol - montre aktivite antioksidan, asid, succinic ak fumaric asid yo enpòtan pou metabolis enèji, beta-glucan - montre yon efè anti-enflamatwa.

Yon karakteristik enpòtan nan lwil la, tankou tout dyondyon, se kapasite nan akimile mineral. Sa yo se macro- ak mikroeliman, ki se valab, men tou, sa yo, se metal lou, nitrat ak nitrite, ki se danjere nan imen yo.

Ou konnen? Nan fim nan adezif sou bouchon an nan chanpiyon an devwale immunostimulants. Se poutèt sa, lè kwit manje li pa nesesè yo retire. Li bay chanpiyon an yon koulè nwa, epi li rekòmande pou w pran li sèlman lè y ap marinad.

Itilize lwil nan medikaman

Avèk bi pou yo tretman nan rejim alimantè a gen ladan asyèt te fè soti nan bè, pran perfusion, tentur ak poud.

Nan medikaman, pentire yo trete gout, ògàn nan vizyon, maladi alèjik, dyabèt, maladi metabolik, kè ak vaskilè maladi, gwo fatig nève, redwi pwosesis panse, estrès, fatig kwonik, depresyon, redwi puisans, maladi osteyopowoz la.

Biyolojik sibstans ki sou aktif, ki genyen nan yo nan bole, gen antiviral, antitumoral, imunomodulateur, efè anti-enflamatwa.

Li enpòtan! Nan lòd pou dyondyon yo pa pèdi pwopriyete medsin yo, tan an kwit manje pa ta dwe plis pase 10 minit.
Syantis yo te pwouve benefis ki genyen nan lwil pou kò imen an. Ekstrè nan methanol nan sa yo fongis lakòz lanmò nan selil kansè nan tete ak inibit kwasans lan nan selil kansè gastric ak lesemi.

Pou gout, li nesesè yo manje bè regilyèman. Yo genyen ladan yo konpoze rezin ki gen yon efè ki ka geri ou. Anplis, sa yo konpoze yo konsève menm lè PICKLING dyondyon.

Lè migrèn konsome poud nan lwil sèk.

Ou konnen? Tèt nan lwil bouyi gen ladan gwo kantite zenk. Se poutèt sa, yo yo te itilize nan fòm sèk pou fè yon pòs lanmou. Zenk ogmante dezi seksyèl, gen yon efè pozitif sou mobilite espèm ak matirite ze.
Syantis yo te pwouve ke boletus gen aktivite antibyotik. Se poutèt sa, Ekstrè akeuz ka gen efè tankou levomycetin, streptomycin.

Itil lwil olivresèt li se senp. Dyondyon fre kraze yo vide nan yon bokal 1-lit, vide ak vodka ak kite nan yon kote ki fè nwa pou 14 jou. Apre sa, se materyèl la anvan tout koreksyon prese, ak tent a filtre.

Pran 2 fwa nan yon jounen anvan yo manje, gaye 1 ti kiyè. Texture nan 50 ml dlo. Texture ede ak doulè nan jwenti yo (yo itilize deyò ak intern), pou tèt fè mal, gout.

Pou tretman psoriasis la, li nesesè pou mete dyondyon yo, ki pa lave avèk fim kolan, nan yon bokal, fèmen kouvèti kapon an epi kite 20 jou nan yon kote ki fè nwa fre. Likid nwa, ki te fòme, li nesesè wile po a malad.

Depi dyondyon yo gen anpil kalori ak lou manje dijèstibl, yo ka ede ak pèdi pwa. Asyèt ki soti nan dyondyon lontan kenbe yon sans de sasyete.

Nan cosmetology itilize perfusion nan lwil oliv kòm yon losyon. Li gen yon Tonik, efè anti-enflamatwa. Se poud ki soti nan chanpiyon an te ajoute nan mask la pou figi an.

Èkstre soti nan lwil la itilize pou anbomeal tel.

Pwopriyete danjre nan lwil oliv ak kontr

Li pa ta dwe bliye ke chodyèr, tankou tout dyondyon, se manje lou. Sa a se fasilite pa dekonpozisyon an ralanti nan pwoteyin yo te jwenn nan dyondyon. Epitou enkli nan konpozisyon chitin la. Li afekte negativman dijesyon an nan tout manje nan kò a. Se poutèt sa, li se danjere yo pran lwil bouyi nan gwo kantite paske nan pwopriyete danjere yo.

Lè kolekte dyondyon, sonje ke yo ka absòbe eleman radyo-aktif ak karsinojèn soti nan tè a. Se poutèt sa, kolekte yo lwen wout ak plant ki jete dechè chimik. Epi anvan kwit manje dyondyon pi bon bouyi.

Gwoup yo risk pou yo ki restriksyon yo montre nan manje bè yo enkli:

  • timoun (entèdi totalman entèdi!);
  • fanm ansent;
  • moun ki gen maladi kwonik nan aparèy dijestif la, fwa, pankreya yo, nan blad pipi fyèl.
Kolekte lwil nan forè a, ou ta dwe okouran de nitrisyonèl yo ak ki ka geri ou valè ak kontr, se konsa ke konsomasyon yo pral sèlman benefisye kò an.