Anpil moun itilize yo manje kawòt sèlman pou manje, yo pa konnen ke kawòt, espesyalman lwil kawòt, Gwo pou itilize ki ka geri ou.
Kawòt ak pèdi pwa, ki jan pou aplike pou kawòt pou pèdi pwa
Kawòt yo souvan yo te jwenn nan menteur resèt. Sa a se akòz anpil faktè.
Kawòt rich yo nan vitamin nan gwoup A. Kòm ou konnen, sa yo vitamin sipòte po a nan yon kondisyon pafè. Dakò ke pou pèdi pwa se yon reyalite enpòtan (ak pèdi pwa, po a pèdi Elastisite li yo). Ak nan konbinezon ak E vitamin, pwodwi sa a se kapab chaje kò a ak enèji pou yon tan long.
Malgre kawòt yo ba, kalori trè dous. Sa a se opsyon ki pafè a tronpe ti boujon gou, paske nan pwosesis la nan pèdi pwa ou vle anpil dous.
Agiman prensipal la an favè kawòt kòm yon pwodwi dyetetik se prezans nan fib nan konpozisyon li yo. Kawòt ka pi vit pou jwenn ase ke nenpòt lòt legim.
Bright koulè satire nan kawòt pèmèt yo anbeli menm pi désagréable plat la dyetetik.
Ou konnen? Pandan ke nutrisyonis Western ak gastroanograf yo pale ak yon sèl vwa sou benefis ki genyen nan manje kawòt pandan yon rejim alimantè, liv domestik "rele" sou danje li yo.Sonje byen: si ou se alèji, kawòt yo ta dwe eskli nan rejim alimantè a.
Pwopriyete terapetik nan kawòt pou rim sèvo
Tretman kawòt ak itilizasyon li yo pou pwofilaktik pou rim sèvo se yon metòd ke nou konnen grann nou yo. Antioksidan yo te jwenn nan kawòt ede nan pwosesis pwodwi yo pann nan kò an. Ji kawòt gen gerizon pwopriyete soulaje iritasyon nan gòj la. Pou sa a, se ji kawòt fre melanje ak yon sèl gwo kiyè siwo myèl ak pran 4 fwa nan yon jounen.
Pou amelyore iminite salad ki fèt ak kawòt yo ekselan, ki baze sou kawòt grat, lwil oliv ak ji sitwon. Pou tretman pou tous, ou ka prepare yon melanj de ji kawòt fre ak lèt nan yon rapò 1: 1.
Ou konnen?Plis satire koulè a nan kawòt, pi rich la phytoncides ji.
Kouman yo itilize kawòt pou yon frèt
Pi souvan, se ji kawòt nan frèt komen an itilize pa moun ki tendans alèji, fanm ansent ak jèn timoun. Ji Kawòt gen yon gwo kantite lajan pou phytoncides (yon pwisan ajan antiviral ak antibiotics). Pou tretman pou rinit, sèlman ji kawòt fre se efikas. Ji ane pase a se pi bon pa sèvi ak yo. Premye lave nen an ak dlo tyèd epi sèl lanmè. Se ji dilye kawòt enstile nan chak twou nen pa 3-4 gout pou granmoun ak 2 gout pou timoun yo.
Li enpòtan!Sèvi ak ji kawòt tankou yon vle di nan yon frèt ka pa plis pase 1 semèn.
Ki jan kawòt itil pou pwoblèm nan vant?
Karotèn se yon eleman trè enpòtan nan kawòt, li te ede pi vit metabolis la. Men, nan lòd pou karotèn yo dwe konplètman absòbe nan kò a, kawòt bezwen boule ansanm ak lwil legim.
Ji kawòt se yon antioksidan ekselan. Li rekòmande yo bwè ak konstipasyon 500 ml sou yon lestomak vid. Ji kawòt kapab itilize tou pou kranp nan vant. By wout la, bè a kawòt se yon bon bagay pou sa a.
Kòm yon laksatif bon, grenn kawòt, depi lontan li te ye nan medsin popilè yo, se lajman itilize. Pou itilize, yo premye vide ak dlo bouyi pou 1 èdtan, ak Lè sa a, manje yo, moulen byen epi bwè yon vè dlo.
Ki jan yo kwit manje kawòt pou tretman fwa
Chak pasyan senkyèm wè yon doktè ak pwoblèm fwa. Natirèlman, kawòt yo pa tèlman fò tankou geri maladi a san medikaman adisyonèl, sepandan, li se kapab pote sekou. Pou prevansyon nan maladi fwa itilize yon dekoksyon nan kawòt. Tipikman, Geri fwa a lè l sèvi avèk ji oswa kawòt grat sou yon rap amann. Pran kawòt pou tretman fwa 3 fwa mete yo sou, 1 èdtan anvan l manje. Yon melanj de ji kawòt ak bètrav (rapò 1: 1) pral trè bon pou fwa an.
Li enpòtan! Si ou deside sèvi ak kawòt pou trete fwa a oswa anpeche maladi, li nesesè pou eskli kawòt nan rejim alimantè a epi pran li sèlman pou rezon medsin ... Lè domaj nan karotèn fwa mal absòbe.
Sèvi ak kawòt pou kraze wòch ren
Kawòt yo depi lontan te itilize pou maladi ren, ki soti nan aparans la ak pou retire elèv la nan wòch ren. Li pi bon yo itilize grenn kawòt, men li pral fè byen ak kraze ak lwil kawòt, men isit la ou ta dwe pran prekosyon ak konnen ki jan yo pran li. Patikilyèman efikas se yon melanj de ji rasin pèsi ak ji kawòt, ki ta dwe pran pa plis pase 500 ml pou chak jou.
Ji kawòt yo itilize pou sistit.Nan ka sa a, kawòt la fè youn nan fonksyon prensipal li yo - antioksidan fonn wòch, ak karotèn "nwaye soti" enflamasyon. Epitou ton kawòt fòmasyon bil ak eskresyon bilyè.
Ak kawòt gen yon efè dyurèz fò, ki kontribye nan eliminasyon an rapid nan toksin nan kò a.
Li enpòtan! Avèk twòp konsomasyon nan kawòt, "zoranj kawòt" pouvwa parèt, kòz la nan ki se retire elèv la nan nitrat nan kò an.
Pwopriyete itil nan lwil kawòt
Gen lwil oliv kawòt jwenn sèvi ak li yo nan willow Kosmetoloji. Li se te fè soti nan grenn. Li se itilize yo anpeche aje po ak ton, nan trete gratèl, psoriasis ak ègzema. Se lwil oliv kawòt rekòmande yo itilize yo nan lòd pwoteje po a soti nan reyon UV ak amelyore bwonzaj. Si ou gen pwoblèm cheve, sèvi ak lwil kawòt amelyore kwasans cheve ak pi vit sikilasyon san.
Lwil Kawòt gen yon efè bon pa sèlman sou po a, men tou sou tout kò a kòm yon antye: li ede ogmante ton an nan tete a, amelyore iminite, se efikas pou tretman an ak prevansyon nan grip ak enfeksyon respiratwa egi, ede debarase m de doulè nan jwenti nan atrit.
Maladi kadyo-vaskilè ak kawòt
Kawòt - yon depo nan vitamin ki afekte travay la nan kè an. Vitamin nan gwoup A, B, E, osi byen ke potasyòm, sodyòm ak kalsyòm kontribye nan amelyorasyon nan maladi kadyovaskilè. Pou pwoblèm kè, li rekòmande yo sèvi ak Texture kawòt.
Ou konnen? Hippocrates te di ke medikaman ta dwe itilize kòm manje, ak manje - kòm medikaman.Karotèn jwenn nan gwo kantite nan legim ton nan kè nan misk byen epi netwaye atè yo san. Lè tansyon wo se trè efikas ji soti nan kawòt, radi ak bètrav ak adisyon nan ji sitwon ak siwo myèl. Mix se prepare nan Ware a emaye. Ji yo te ajoute youn pa youn, brase yo ak yon kiyè an bwa.
Itilize kawòt pou tretman maladi je
Nan anfans timoun nou souvan tande ke ou bezwen manje yon anpil nan kawòt pou bon vizyon. Lè sa a se vre. Nan Mwayennaj yo, kawòt yo te konsidere prèske sèl remèd pou trete pwoblèm vizyon yo. Kawòt rich yo nan beta-karotèn ak karotenoid, ki apre dekonpozisyon vire nan vitamin A, ak yon mank de ki vizyon détériorer. Vitamin A se yon antidot pwisan pou katarat. Anplis de sa, kawòt la gen lutein, ki anrichi pigmantèr nan makula a, pati santral la nan retin a.
Kòm ou wè Kawòt se pa sèlman yon "salad-borsch" legim, men tou, yon medikaman ekselan. Toujou, pa bliye konsilte avèk doktè anvan ou sèvi ak kawòt pou rezon medsin.
Sonje byen konsomasyon twòp nan kawòt ka mennen nan hypervitaminosis.
