Siboulèt, oswa siboulèt, populè ke yo rekonèt kòm skoroda zonyon - yon reyèl jwenn pou jaden an. Li trè itil, gen yon gwo kantite pwopriyete medsin, par sit la pandan flè, kriz vèmin yo anpil nan jaden ak plant jaden. Nan atik sa a ou pral aprann sou kalite yo itil nan siboulèt ak ki kalite plant li ye.
Siboulèt: Kalori, Vitamin ak Mineral
Premyèman, kite yo gade ki sa yon siboulèt sanble. Li fè pati plant herbaceous kontinuèl. Rasin li yo se blan, mens, filiform. Anpoul yo piti, ki gen fòm oval, ki kouvri avèk koki mawon. Feyaj nan klere vèt nan fòm lan nan tiyo bay sou yon pye ble lis epè. Nan mitan an oswa nan fen Me, zonyon an florèzon ak bèl koulè wouj violèt oswa pale boujon woz ki sanble ponpon an gonfle. Èkstrèmeman bon flè skoroda paremine sit la pou apeprè 20 jou. Grenn yo se nwa, fòm angilè, muri nan bwat. Siboulèt la fòme touf dans, jiska 0.5 m segondè. Sa a se yon plant byen bonè, fèy li yo fè wout yo soti nan tè a nan kòmansman sezon prentan, lè nèj la kòmanse fonn. Fèy Young yo satire koulè vèt, sansib, juicy. Nan ete a, pandan flè yo, yo vin koryas ak fib.
Li enpòtan! Manje sèlman fèy chitch pou manje. Yo dwe koupe jèn yo. Lè plant yo florèzon, fèy li yo yo pa sèlman vin ki graj, ni gou, men tou pèdi tout pwopriyete benefisye yo.
Sa a se yon pwodwi dyetetik, depi gen sèlman 30 kilokalori pou chak 100 g fèy.
100 g nan siboulèt konsiste de:
- 90,65 g dlo;
- 3.27 g pwoteyin;
- 2.5 g fib;
- 1.85 g nan idrat kabòn;
- 1 g nan sann;
- 0,73 g nan idrat kabòn.
Siboulèt gen yon konpozisyon vitamin rich, ki gen ladan vitamin nan gwoup sa yo:
- A;
- B1, B2, B3, B4, B5, B6;
- C;
- E;
- K;
- asid folik.
Anplis de sa, li gen yon kantite lajan siyifikatif nan itil eleman mikwo ak macro:
- potasyòm;
- fè;
- kalsyòm;
- sodyòm;
- fosfò;
- manganèz;
- kwiv;
- zenk;
- Selenyòm.
Zonyon sa a se lidè nan fanmi li an tèm de kontni an nan vitamin A, C ak B. Li tou Pwodwi asid amine esansyèl nan kò nou an (lizin, metionin, triptofan) ak gen anpil phytoncids ki goumen kont maladi enfeksyon.
Pwopriyete yo benefisyeu de siboulèt
Akòz kontni an rich nan vitamin valab ak mineral, siboulèt gen anpil pwopriyete benefisye.
Pi enpòtan nan pami yo se sa ki annapre yo:
- anrichi kò a ak vitamin;
- ranfòse sistèm iminitè a;
- sipòte akwite vizyèl;
- amelyore apeti;
- remèd efikas pou vè;
- anpeche devlopman nan ateroskleroz;
- elimine senyen ak maladi jansiv;
- anpeche refwadisman oswa ede goumen ak yo;
- ede debarase m de maladi enfeksyon.
Siboulèt ka pote gwo benefis nan kò a, li saturating ak vitamin apre sezon fredi, lè gen pratikman pa gen okenn vitamin natirèl fre nan fòm lan nan fwi. Bonjan iminite - yon angajman absans la nan maladi viral ak enfeksyon, ki trè komen nan kòmansman sezon prentan. Zonyon gen ladan folik asid, ki se nesesè pou lespwa manman yo, espesyalman nan gwosès bonè. Li jwe yon wòl enpòtan nan fòmasyon yon fetis an sante. Akòz nivo a wo nan beta-karotèn, vitès ede kenbe akwite vizyèl. Asid amine esansyèl, sitou lizin, nesesè pou atlèt yo bati misk. Anplis de sa, plant la ki dwe nan afrodizyak limyè ki ankouraje aktivite seksyèl.
Ou konnen? Zonyon an plis kantite vitamin ak benefis pa sèlman kò imen an. Sa a se yon gwo plant melifere; san konte, li fè pè plant lwen tankou afid, insect pinèz ak tik nan plant ki tou pre.
Itilize siboulèt nan medikaman tradisyonèl
Nan medikaman popilè, sèvi ak fèy fre, konprès ak perfusion nan skoroda. Pou ranfòse sistèm iminitè a epi pou anpeche rim sèvo, li itil pou w manje plizyè fèy fre nan plant la chak jou.
Medsin tradisyonèl ofri rekòmandasyon sa yo pou itilize nan zonyon pou maladi divès kalite:
- nan vè - pandan semèn nan, manje 20 g nan fèy zonyon fre;
- pou touse - tise byen koupe fèy li yo yo epi vide 2 gwo kiyè siwo myèl nan aswè a, peze ji a soti nan melanj lan nan maten ak nan sèvi ak yon ti kiyè pou chak jou;
- konstipasyon - bwè yon gwo kiyè ji zonyon;
- nan ka ta gen tansyon wo, melanje zonyon an koupe nan rapò a 1: 1 ak siwo myèl ak aplike yon gwo kiyè de fwa nan yon jou;
- soti nan emoroid - yon fwa nan yon jounen pou yon mwa, bwè 15 gram ji zonyon anvan l manje;
- ranfòse cheve nan rasin yo, li rekòmande pou fwote ji zonyon an;
- nan batay kont pelikul - 30 g nan kale zonyon vide de tas dlo bouyi ak kwit pou 20 minit, rense cheve a apre ou fin lave ak bouyon prepare;
- debarase m de akne, siye figi a ak yon prelèvman koton tranpe nan ji zonyon;
- konbat enflamasyon po, koupe zonyon tise byen koupe nan twal gaz epi aplike nan zòn ki afekte a pou 20 minit;
- pou yon gòj frèt oswa mal, li itil pou respire yon ji zonyon fre pandan 3 minit.
Li enpòtan! [mwen] Li nesesè pou nou konsome sòliv pa pita ke 15 minit apre koupe. Sinon, phytonicides yo ap evapore nan pwodwi a, epi li p ap itil ankò.
Zonyon se yon Miracles pou maladi anpil, men anvan ou sèvi ak li, asire w ke ou asire w ke ou pa gen okenn kontr a li.
Kouman yo itilize pwopriyete yo benefisye nan zonyon skoroda nan Kosmetoloji
Ji ak losyon soti nan siboulèt byen ede ak maladi anpil ak po ak cheve.
Konsidere resèt yo popilè ki pi popilè pou yo sèvi ak skoroda a nan Kosmetoloji:
- soti nan èèl ak freckles pral ede mask nan frèch koupe fèy zonyon: pense gaye sou fwomaj ak aplike pou 15 minit. nan zòn ki afekte a;
- nan ka ta gen po sèk sou figi a, li nesesè melanje de kwit zonyon tise byen koupe, 30 g nan siwo myèl LINDEN, aplike nan 10 jou sou yon figi pwòp pou 15 minit;
- soti nan pèt cheve pèt zonyon byen koupe ak fwote nan po tèt la pou 10 minit, Lè sa a, lave koupe ak dlo tyèd ak chanpou;
- yo nan lòd yo amelyore kwasans cheve, pou 3 mwa li rekòmande yo fwote konpozisyon sa a nan 1 ti kuiyè nan rasin yo cheve pou yon èdtan anvan lave. kiyè nan ji zonyon ak 2 ti kuiyè. kiyè nan vodka;
- Debarase m de pelikul epi fè klere cheve, li rekòmande a fwote ji a zonyon nan po tèt la yon fwa yon semèn epi vlope tèt la ak yon sèvyèt pou yon èdtan, apresa rense l avèk dlo tyèd ak chanpou;
- si po yon pye ap domaje, li rekòmande pou fwote ji zonyon fre nan li pandan 10 jou;
- Pou konbat kal, ou dwe melanje nan kantite egal ji zonyon ak lacho siwo myèl, aplike nan plas la ki afekte nan mitan lannwit nan fòm lan nan yon konsentre.
Li enpòtan! Lè w ap travay ak cheve sèk, li rekòmande yo ajoute siwo myèl nan ji zonyon, ki ede adousi yo. Pou cheve lwil, ajoute kèk gout ji sitwon nan ji zonyon an.
Siboulèt nan kwit manje
Schnitt bewitches ak vèt klere, sansibilite ak juiciness nan fèy bwa. Se poutèt sa, li tèlman popilè nan kwit manje. Fèy yo nan cotoneast a se gwo pou fè salad soti nan legim fre, vinegrèt, ak enfloresans bèl koulè wouj violèt ap dekore pa sèlman sòs salad a, men tou, yon plat bò, vyann, pwason, fwomaj oswa tranch sosis. Rezanet pral bay soup la abityèl oswa bortch yon bon sant bèl ak siyifikativman amelyore gou a nan kou yo an premye. Li kapab tou itilize pandan preparasyon an nan sosis endijèn, vyann oswa woulo pwason. Zonyon se pafè pou Pate, li pral ba li yon piquancy, fraîcheur ak juiciness, ki sa sa a plat reyèlman bezwen.
Ou konnen? Siboulèt yo konsidere kòm prèske inivèsèl brevaj, apwopriye pou tout asyèt eksepte legum. Zonyon sa a inibit gou nan pwa.
Pa entèfere ak itilizasyon siboulèt nan lòt kalite sòs. Jis ajoute li nan pare-fè, sòs la yon ti kras frèt. Yo ka dekore nenpòt asyèt vyann ak pwason. Skoroda se pa apwopriye pou siye ak lè w konjele, paske fèy sa yo ap pèdi tout pwopriyete itil. An menm tan an, li kapab itilize pou vinegar ak kòmansè yo.
Kontr yo ak sa ki mal posib
Siboulèt gen kèk kontr ki ta dwe konsidere anvan ou itilize li.
Men sa yo enkli:
- maladi travay ak maladi kè;
- maladi nan fwa;
- ilsè nan lestomak;
- ilsè entesten;
- reyaksyon alèjik.
Li ta dwe tou dwe vin chonje ke itilizasyon twòp nan siboulèt ka koze domaj ak pwovoke maladi sa yo:
- brûlures;
- kè plen;
- maltèt;
- vant oswa fache entestinal;
- alèji.
Nan idantifye reyaksyon sa yo nan kò a ta dwe sispann konsome pwodwi a, bwè nwa chabon nan pwopòsyon ak pwa kò. Si, apre ou fin itilize losyon oswa konprès soti nan zonyon, iritasyon po, gratèl, rense zòn ki afekte a byen ak dlo tyèd. Nan okenn ka pwal siboulèt yo pral inutiles nan peyi sou konplo jaden ou. Yon depo nan eleman nitritif ak vitamin, yon remèd, yon dekorasyon jaden ak yon asasen ensèk nuizib - ou pral definitivman renmen li.
