Pou plis pase yon dekad, èskalop ak chop yo manje ak sòs tomat, mayonèz, moutad oswa adjika. Men pafwa ou vle yon bagay nouvo. Si ou vle divèsifye meni ou, kòmanse ak sòs la. Kwit pa soti nan tomat, men ki soti nan makro, li pral fè plat la vyann ki pi abitye dwòl ak anpil bon plat.
Kategori Kònen
Pwopriyete gerizon cornel yo konnen pou yon bon bout tan e yo itilize yo nan medikaman tradisyonèl nan divès direksyon. Yon medikaman kornèl yo ka pa sèlman geri, men tou bon gou, si li santi bon konfiti oswa rich konpoze dous-tounen. Konpozisyon chimik ak valè kalorik cornel la Fwi kornèl la gen vitamin (C, PP, A) sik (sikwoz, glikoz, fruktoz), pèktin, karotenoid, tanen, tanen, pigman koloran (antosyanin), asid òganik (asid, malik, tartr, Amber), asid phenolcarboxylic (gallic, glyoxalic, salisilik), macronutrients (potasyòm, kalsyòm, mayezyòm, sodyòm, fosfò), microelements (fè, zenk, Manganèz, yòd), lwil esansyèl, phytoncides, catechins.