Ki sa ki ji itil soti nan rasin jenjanm? Konpozisyon, aplikasyon ak etap-pa-etap resèt

Ji jenjanm se yon sous moun rich nan vitamin benefisye ak mineral, ki te kreye soti nan pike epis santi bon Oriental.

Ji jenjanm se yon pati nan mas la nan bwason ki nourisan ak medsin, ki senp nan preparasyon ak posede yon gou bèl. Itilize nan ji jenjanm nan manje wageni kò a ak byen vit ogmante rezèv pwoteksyon li yo.

Nan atik sa a nou pral eseye entwodui ou nan sa a bwè nan plis detay, savwa, nou pral di w kouman byen prepare epi sèvi ak li.

Konpozisyon chimik

1. Pou chak 100 ml:
   • kontni kalorik - 80 kilokalori;
   • pwoteyin - 1.97 g;
   • grès - 0.87 g;
   • idrat kabòn - 16.7 g;
   • pèktin - 2.3 g;
   • dlo - 76 g
2. Vitamin:
   • tokoferol - 56 mg;
   • vitamin K - 11 mcg;
   • asid ascorbic - 5.5 mg;
   • tyamin - 34 mk;
   • Riboflavin - 45 mg;
   • Niacin - 756 mcg;
   • kolin - 288 mcg;
   • Pantotenik asid - 23 mg;
   • piridoksin - 16 mg;
   • nicotinic acid - 97 mg.
3. Mikwo ak macro eleman:
   • kalsyòm - 26 mg;
   • potasyòm - 436 mg;
   • mayezyòm - 44 mg;
   • sodyòm - 23 mg;
   • fosfò - 34 mg;
   • fè - 66 mcg;
   • Manganèz - 234 mcg;
   • kwiv - 342 mcg;
   • Selenyòm - 7 mcg;
   • zenk - 345 mcg.

Efè sou kò a

Benefis yo

• Estimilasyon nan dijesyon, amelyorasyon nan ekoulman pwodiksyon kòlè.
• Akselere eliminasyon an nan toksin nan trip yo ak po yo.
• Peristalsis amelyorasyon.
• Estimile metabolis ak akselere rejenerasyon tisi.
• Nòmalizasyon nan sikilasyon san ak tansyon, ranfòse mi yo nan veso sangen.
• Matisans nan grangou, pèdi pwa gradyèl.
• Ranfòse cheve ak klou, ogmante Elastisite po.
• Eksitasyon nan defans kò a.

Mal

Li manifeste poukont li lè w ap pran ji nan yon kantite lajan ki depase vitès la akseptab, oswa nan yon konsantrasyon twò wo. Li dwe vin chonje ke se ji jenjanm boule sèlman nan fòm dilye..

• Iritasyon nan manbràn mikez yo nan trip yo, nan vant, èzofaj ak aparèy respiratwa (sansasyon boule, brûlures, doulè nan rejyon an epigastric, tous sèk).
• Woujaj nan po a ak manbràn mikez, osi byen ke sclera.
• Pipi souvan, domaj nan ren.
• Vin pi grav nan ilsè gastric.
• Tansyon varyasyon, kriz kadyak oswa aritmi.

Endikasyon yo

• Rim sèvo, maladi respiratwa, enfeksyon viral egi.
• Diminye pèfòmans, memwa ak atansyon.
• Eta depresyon, névrose, enkyetid.
• Obezite.
• Ipotansyon.
• Diminye puisans.
• Twoub nan règ la.
• Anpil sik nan san.
• Sentòm ipovitaminoz ak sendwòm kwonik fatig.

Kontr

• Gastric oswa pankreya ilsaj, doulè, pankreatit, kolesistit nan etap nan egi.
• Enflamasyon nan jwenti yo.
• Maladi otoiminitè yo.
• Febrile eta yo.
• Maladi onolojik.
• Laj jiska 3 zan.
• Peryòd la nan gwosès ak pwoblèm lèt.
• Ipèrtansif maladi kè.

Ki jan yo peze soti rasin jenjanm?

Avèk èd nan yon rap

1. Peel rasin lan jenjanm, retire li ak yon kouch mens.
2. Rat vire twou yo ti sou tèt yo.
3. Pou fou jenjanm.
4. Peze mas la ki kapab lakòz nan de kouch gaz.
5. Pote ji nan yon bouyi, fre, magazen nan frijidè.

Aplike jwise

1. Rense rasin lan jenjanm ak kale sou kouch ekstèn la nan po a, koupe an kib ti oswa bann.
2. Vire sou jwise.
3. Sote jenjanm nan li.
4. Pase bato ki rete yo nan jwise a.
5. Ji souch nan fwomaj.
6. Bouyi ji a ki kapab lakòz.
7. Sere nan yon kote ki fre.

Sèvi ak laprès lay

1. Peel rasin lan jenjanm soti nan pousyè tè ak koupe an ti moso nan 0.5-1 cm.
2. Louvri chesnokodavku a, chaj nan li 1-2 moso, se konsa ke gen espas gratis.
3. Peze aparèy la, peze ji a nan yon veso ki fèt an vè, ki aplike twal gaz pou filtraj.
4. Se epov nan ki kapab lakòz rale soti nan laprès la lay ak re-prese nan twal gaz.
5. Pote ji nan yon bouyi ak fre.

Ki jan yo kwit manje epi pran: etap pa enstriksyon etap

Resèt klasik

Se resèt la itilize pou n bès jeneral nan pèfòmans, pèt fòs, rinit, lensomni.

Engredyan:

• 50 ml ji jenjanm;
• 1 lit dlo.

Kwit manje:

1. Brase ji an jenjanm souke presipite a, si genyen.
2. Bouyi dlo a.
3. Vide ji ak dlo, kite l melanje pandan 5 minit.

Aplikasyon ak kou: andedan, 50 ml (yon tas trimès) 3 fwa nan yon jounen mwatye yon èdtan anvan l manje. Pa itilize lannwit lan. Kou 7 jou.

Avèk siwo myèl

Engredyan:

• 130 ml ji;
• 100 ml siwo myèl likid;
• 6 pwav tou nwa;
• 5 gram kannèl poud;
• 300 ml dlo.

Kwit manje:

1. Bouyi dlo, vide nan yon vè oswa veso seramik.
2. Add ji jenjanm, poubèl kannèl ak pwav.
3. Lè melanj lan se cho, vide siwo myèl la ak brase jouk lis.
4. Cool, kouvri ak magazen nan yon kote ki fre.

Aplikasyon ak kou: andedan, 150 ml ji 1 fwa nan yon jounen nan maten, sou yon lestomak vid, 1 èdtan anvan manje maten yo. 15 jou kou.

Avèk sitwon

Se resèt la itilize pou faringit, rinit, tous sèk, rim sèvo.

Engredyan:

• 50 ml ji jenjanm;
• 50 ml ji sitwon;
• 30 gram sik;
• 300 ml dlo.

Kwit manje:

1. Pote dlo nan yon bouyi.
2. Vide ji jenjanm nan dlo epi ajoute sik.
3. Lè gen melanj lan refwadi a sou 70-60 degre, vide nan ji sitwon.
4. Refwadi li.

Aplikasyon ak kou: andedan. Ji prepare a se yon dòz chak jou epi yo pa kapab estoke (jou kap vini an yon nouvo pòsyon fè). Distribye yon pòsyon pou 3 resèpsyon mwatye yon èdtan anvan l manje. Kou 10 jou.

Nou ofri yo gade yon videyo sou kòman yo fè te jenjanm ak sitwon:

Avèk pòm ak kawòt

Yo itilize li pou ranfòse sistèm iminitè a nan peryòd otòn-prentan an, avèk yon gwo chaj sou je yo, mank nan dòmi ak ogmante fatig.

Engredyan:

• 100 ml ji jenjanm;
• 200 ml ji pòm;
• 200 ml ji kawòt;
• 10 gram siwo myèl;
• 300 ml dlo.

Kwit manje:

1. Bouyi dlo a epi kite yo refwadi a tanperati chanm.
2. Add ji pòm ak kawòt nan dlo, melanje jiskaske yon inifòm koulè zoranj-an lò.
3. Vide ji jenjanm ak siwo myèl, brase.
4. Sere nan frijidè a.

Aplikasyon ak kou: andedan, 100 ml ji nan maten an sou yon lestomak vid, 2 èdtan anvan manje maten yo. Kou 20 jou.

Avèk lèt

Se resèt la itilize pou ogmante krent, estrès, fatig, twoub dòmi, tansyon wo.

Engredyan:

• 200 ml lèt cho ki pa gra;
• 10 ml ji jenjanm;
• 10 ml siwo myèl likid;
• 5 gram nan timerik;
• 5 gram kannèl poud.

Kwit manje:

1. Brase jouk lis la poud kannèl ak poud timerik.
2. Ji jenjanm melanje ak siwo myèl ak melanj séchage.
3. Melanje melanj lan avèk lèt ​​cho.
4. Pa fre.

Aplikasyon ak kou: andedan. Sa a se resèt ki fèt pou yon pòsyon. Pran nan aswè a, yon èdtan apre dènye manje a. Nan denmen, prepare yon pakèt nouvo. Kou - 20 jou.

Nou ofri yo gade yon videyo sou fè te jenjanm ak lèt:

Avèk fenouy

Se resèt la itilize pou patoloji jinekolojik, maladi nan puisans, maladi nan ògàn yo basen, diminye apeti ak ki ba pwa kò.

Engredyan:

• 150 ml ji pòm;
• 50 ml ji sitwon;
• 50 ml ji jenjanm;
• 1 fenouy (rasin ak fèy);
• 20 gram sik.

Kwit manje:

1. Fenouy atravè yon jwise, filtre ji an ki kapab lakòz.
2. Melanje tout engredyan.
3. Brase jouk lis.

Aplikasyon ak kou: andedan, 50 ml ji pou 1 èdtan anvan repa prensipal la. Kou 15 jou, kraze 5 jou, repete kou.

Avèk sèl

Se resèt sa a itilize pou gòj fè mal, nen k ap koule, tous sèk ak mouye, enfeksyon viral yo.

Travay kòm yon èkspèktoran twò grav.

Engredyan:

• 50 ml ji jenjanm;
• 100 ml dlo bouyi glase;
• 3 g sèl (mwatye yon ti kiyè);
• ji sitwon a gou.

Kwit manje:

1. Ji jenjanm melanje ak dlo.
2. Vide sèl, brase jouk lis.
3. Add ji sitwon a gou.

Aplikasyon ak kou: andedan, nan 30 ml ji nan denmen maten mwatye yon èdtan anvan manje maten yo. Chofe anvan ou itilize li. Kou - 7 jou.

Efè segondè nan bwè

• Kout tèm maladi nan aparèy la gastwoentestinal (dyare, anvi vomi, vomisman, doulè nan vant).
• Anmè nan bouch la.
• Ogmantasyon tanperati kò a ak swe.
• Ogmante pipi.
• Maltèt
• Rapid pou l respire ak palpitasyon.

Ji jenjanm se yon depo nan sibstans ki sou biyolojik aktif ki gen orijin natirèl endispansab nan kò an.. Itilize nan bwason ki baze sou li nan manje pral pèmèt ou byen vit ak efektivman geri nenpòt ki maladi frèt, ranpli mank nan eleman tras ak amelyore iminite a nan granmoun ak timoun.