Legim jaden

Ki sa ki jenjanm itil ak danjere ak siwo myèl? Recipes melanje ak bwason ki soti nan maladi divès kalite

Resèt pou sante lè l sèvi avèk jenjanm an sante gen lontan yo te li te ye. Yo karakterize pa fasilite nan preparasyon ak ekstraòdinè pouvwa geri.

Sweet siwo myèl, yo itilize nan adisyon a epis santi bon yo boule, ede adousi li yo gou, kòm byen ke ogmante kantite eleman tras itil lè vale.

Atik la dekri an detay epi ki disponib sou pwopriyete yo benefisye nan siwo myèl-jenjanm melanj ak kontr pou itilize, menm jan tou poukisa yo bwè bwason nan pwodwi sa yo ak ki jan yo ede ak divès maladi.

Konpozisyon chimik pwodwi yo

Melanje siwo myèl-jenjanm prepare nan apeprè 1: 1 rapò ki genyen:

  • Kalori: 192 kilokalori;
  • idrat kabòn: 50 gram;
  • pwoteyin: 1 gram;
  • grès: 0 gram.

Anplis de sa, jenjanm gen potasyòm (415 mg), mayezyòm (43 mg), sodyòm (13 mg), vitamin tankou kalsyòm (16 mg) ak vitamin C (5 mg). Lwil esansyèl yo prezan nan konpozisyon li yo, osi byen ke yon sibstans ki espesyal gingerol, ki bay li yon karakteristik gou byen file.

Li enpòtan sonje ke pataje prensipal la nan kontni an kalorik nan melanj lan se siwo myèl, depi li gen yon gwo kantite lajan pou idrat kabòn. Ginger se nan tèt li yon pwodwi ki ba-kalori.

Benefis yo

Ki sa ki melanj itil?

  1. Amelyore iminite, rezistans nan enfeksyon.
  2. Akselerasyon nan dijesyon, eksitasyon nan fòmasyon nan ji gastric.
  3. Nòmalizasyon sikilasyon san an; eklèsi san epè; ranfòse veso; bese kolestewòl; prevansyon tronbozi, ateroskleroz.
  4. Eksitasyon nan aktivite mantal ak fizik.
  5. Akselerasyon nan metabolis, amelyorasyon nan glann tiwoyid la, ede nan pèdi pwa.
  6. Rediksyon nan sentòm doulè (ki gen ladan maltèt, doulè atrit, atrit, mal dan).
  7. Prevansyon maladi dantè yo.
  8. Prevansyon kansè.

Ki sa ki mal la?

Lè yo itilize pou yon tan long nan gwo kantite ka lakòz:

  • iritasyon nan manbràn mikez lan nan èzofaj yo ak nan lestomak, agrave nan doulè, ilsè gastric;
  • twoub somèy, difikilte pou dòmi;
  • pruritus ak gratèl.

Kontr

Pou jenjanm:

  • maladi nan aparèy la gastwoentestinal nan etap nan egi (egi doulè, ilsè gastric, kolit);
  • tandans pou senyen lou;
  • fen gwosès;
  • Kalkul (paske li gen pwopriyete choleretic).

Pou siwo myèl:

  • pwodwi myèl alèji;
  • dyabèt melitu.

Ki jan yo chwazi rasin jenjanm pou kwit manje?

Pou tretman li se pi bon yo chwazi rasin jenjanm fre. Li fasil pou distenge nan aparans: li se fèm manyen yo, san yo pa étidyan, sifas la se plat ak lis. Anvan ou kwit manje resèt jenjanm rad yo ta dwe lave, Lè sa a, dousman kale po la.

Pou fanm k'ap pile li se pi bon yo sèvi ak yon rap amann. Se jenjanm fre ki estoke nan yon frijidè nan yon vè pou jiska de mwa.

Etap-pa-etap enstriksyon: ki jan yo kwit manje ak ki jan pou aplike pou?

Ranfòse sistèm iminitè a

Melanj nitrisyonèl la vitès moute metabolis la, amelyore iminite, epi tou li nòmal san presyon ak nivo kolestewòl. Li rekòmande pou fè kou tretman plizyè fwa pandan peryòd otòn-ivè.

Lis engredyan:

  • gri jenjanm - 200 gram;
  • siwo myèl - 1 gwo kiyè;
  • ji sitwon - 1 gwo kiyè;
  • vinèg sidr pòm - 1 gwo kiyè;
  • lay - 1 lay.

Kwit manje:

  1. Pou fou jenjanm sou yon rap amann.
  2. Peel ak koupe lay la.
  3. Peze ji sitwon (ou ka tou senpleman peze fwi a ak men ou).
  4. Ajoute engredyan ki rete yo epi melanje.
  5. Transfere melanj lan nan yon vè plat ak magazen nan frijidè a pou pa pi lontan pase 4-5 jou.

Kou tretman an: Pran 2 fwa nan yon jounen (anvan manje maten ak manje midi) 1 ti kiyè pou chak semèn. Apre 2-3 semèn, ou ka repete kou a.

Kòm yon ajan choleretic

Ou ka fè yon perfusion choleretic senp soti nan jenjanm ak siwo myèl.

Lis engredyan:

  • dlo bouyi - 1 tas;
  • rasin jenjanm griye - 3 gwo kiyè;
  • siwo myèl likid - 1-2 ti kiyè luil.

Kwit manje:

  1. Bouyi dlo a.
  2. Jenjanm koupe vide yon vè dlo cho, kouvri epi kite pénétrer pou 15-30 minit.
  3. Ou ka prepare perfusion a nan yon THERMOS.
  4. Strain medikaman an fini ak fonn siwo myèl la nan li.

Kou admisyon: Pran 1 gwo kiyè nan denmen maten mwatye yon èdtan anvan manje maten yo. Apre yon kou de semèn, pran yon ti repo pou 2-3 semèn.

Dyare

Te jenjanm ak siwo myèl diminye entesten entimidasyon, elimine dyare ak ede redwi enflamasyon nan aparèy la gastwoentestinal. Sa a bwè ka bay menm nan timoun yo.

Engredyan:

  • dlo - 1 tas;
  • rasin jenjanm griye - 1 gwo kiyè;
  • siwo myèl - 1 ti kiyè.

Ki jan yo kwit manje:

  1. Add jenjanm nan dlo bouyi ak bouyi yon ti kras.
  2. Pou yon timoun, se dòz la nan jenjanm redwi a 1 ti kiyè.
  3. Lè te te a refwadi, brase siwo myèl la nan li.

Kou tretman an: Ka te jenjanm dwe pran cho plizyè fwa pandan jounen an jouk poupou likid disparèt.

Soti nan boul nan san

Jenjanm ak siwo myèl mens san an, kontribye nan prevansyon nan venn varis. Pou anpeche fòmasyon nan boul nan san, ou ka prepare yon melanj siwo myèl-jenjanm.

Engredyan:

  • gri jenjanm - 200-300 gram;
  • siwo myèl likid - 1 kg.

Ki jan yo kwit manje? Melanje jenjanm ak siwo myèl, mete yo nan yon bokal an vè ak magazen nan frijidè a.

Ki jan yo pran? Pran 1 ti kiyè 3 fwa chak jou anvan ou manje. Ka kou a ap kontinye pou 2-3 mwa. Next, pran yon ti repo pou 2-3 semèn yo e yo kontinye kou a.

Li enpòtan sonje ke konsomasyon nan sèten pwodwi se pa yon tretman epi yo pa anile dwòg yo preskri pa doktè a.

Pandan règ la

Pandan règ, ka klasik te jenjanm ak siwo myèl dwe itilize yo soulaje doulè, redwi misk spasm, epi tou li nan nòmalize nivo ormon an jeneral.

Engredyan lis pou 1 lit dlo pi:

  • gri jenjanm - 1 gwo kiyè;
  • fèy rekòt pye mant, ren sitwon;
  • Flè kamomiy - 1 gwo kiyè nan koleksyon an oswa yon sèl zèb;
  • siwo myèl - nan gou.

Kwit manje:

  1. Melanje nan aswè a nan yon THERMOS remèd fèy medsin ak jenjanm.
  2. Nan maten an, chofe yon ti kras epi ajoute siwo myèl nan gou.

Ki jan yo pran: Tout te a ou bezwen bwè pandan jounen an. Ou ka kontinye resevwa pandan peryòd la tout antye de règ.

Avèk yon frèt

Nan maladi viral, li nesesè pou ogmante kantite likid boule. Doktè rekòmande pou bwè jis dlo plenn, men ou ka divèsifye rejim alimantè ou a ak yon bwè bon gou ak an sante.

Masala te se yon te tradisyonèl Endyen te fè soti nan fèy santi bon ak fèy. Avèk itilize regilye, li amelyore iminite, ankouraje rekiperasyon rapid soti nan rim sèvo.

Lis engredyan:

  • fèy nwa te - 3 ti kiyè;
  • antye lèt - 2 linèt;
  • bwè dlo - 1 tas;
  • rasin jenjanm griye - 1-2 ti kiyè luil;
  • siwo myèl - 1-2 ti kiyè luil;
  • fèy santi bon (kannèl, noutran, galik, kadamon) - nan gou.

Bwè resèt:

  1. Lèt ak dlo melanje ak pote nan yon bouyi nan yon marmite.
  2. Vide nwa te ak kwit sou chalè ki ba pou 5-10 minit.
  3. Add jenjanm ak epis santi bon.
  4. Retire soti nan chalè ak kite pénétrer jouk fre.
  5. Lè bwè a vin yon ti kras cho, fonn siwo myèl la nan li.

Ki jan yo pran? Ou ka bwè te sa a plizyè fwa nan yon jounen pandan tout peryòd la nan yon frèt. Pou anpeche enfeksyon viral, pran yon bwè chak jou oswa chak lòt jou nan yon fòm cho.

Pou maladi nan kavite oral la

Pou mal dan, gòj fè mal, tous, ak prezans nan maladi ilsè nan bouch la, ou ka itilize yon jenjanm rense.

Engredyan:

  • grat jenjanm - 1 gwo kiyè;
  • pwòp dlo pou bwè - 1 tas;
  • siwo myèl likid - 1-2 ti kiyè luil.

Ki jan yo kwit manje? Nan yon vè dlo tyèd, melanje ji jenjanm ak siwo myèl.

Kouman pou aplike pou? Sèvi ak solisyon an prepare pou rense bouch la omwen 3 fwa nan yon jounen apre manje. Dènye rense a ta pi bon pase lannwit aprè dan aswè bwose. Dire pou yo itilize yo detèmine endividyèlman. Anjeneral amelyorasyon fèt apre 2-3 jou.

Efè segondè posib pou itilize

  • Yon santiman nan anmè ak boule nan bouch la.
  • Yon ti ogmantasyon nan batman kè a, wouj nan po a, ogmante swe, yon ti ogmantasyon nan tanperati kò.
  • Sansasyon nan boule ak doulè nan vant lan ak trip.
Li nesesè pou pran an kont ki siwo myèl-jenjanm melanje ak bwason yo te pran san yo pa depase dòz yo endike yo. Anplis de sa, sa yo resèt pa ranplase randevou a nan yon doktè, men se sèlman konplemante yo.

Se konsa, pwopriyete yo inik nan siwo myèl ak jenjanm fè yo yon remèd reyèl natirèl ak yon mwayen efikas pou anpeche anpil maladi. Lè w ap itilize yo, li enpòtan yo pa depase dòz la, lè sa a yo pral pote sèlman benefis.