Sèvi ak, mal ak itilize nan tèt radi

Li difisil pou jwenn yon jaden ki pa ta janm grandi radi nan konplo jaden l 'yo. Sa a legim muri nan yon ti tan epi li gen yon gwo kantite lajan nan vitamin.

An menm tan an, tèt radi yo plis benefisye nan kò imen an pase legim rasin. Nan atik la ou ka li sou konpozisyon chimik la, pwopriyete itil ak kontr nan itilize nan tèt radi.

Nou pral pataje resèt yo pi byen pou kwit manje asyèt divès kalite soti nan vèt yo nan sa a legim. Ou ka gade tou yon videyo itil sou sijè sa a.

Deskripsyon ak konpozisyon chimik nan vèt radi

Radi se yon plant anyèl cruciferousfòme yon Rosette fèy ak legim rasin. Plant la nan sa a legim konsiste de fèy vèt fonse nan tout, eliptik, oswa fòm spatulate. Lam fèy nan radi radans. Tij ka:

• lontan;
• kout;
• mens;
• epè;
• toutouni;
• pubesant.

Pafwa gen yon kouch sir.

Radi valè pou itilite li yo.. Legim sa a parèt trè premye a epi li se souvan yo itilize nan salad. Men, anpil pa menm reyalize ke tèt yo nan plant sa gen plis eleman nitritif pase yon legim rasin.

Nan pati vèt la nan plant la, mikwo- ak makronutriman yo jwenn nan yon fòm plis konsantre, ak pwosesis la nan siboulèt nan sistèm dijestif moun nan rive pi vit.

Konpozisyon nan tèt yo radi gen anpil eleman nitritif, vitamin ak eleman tras:

• vitamin A, C, K, PP;
• prèske tout gwoup B vitamin yo;
• asid ascorbic, salisilik ak nicotinic;
• mayezyòm;
• potasyòm;
• kalsyòm;
• fosfò;
• fè;
• yòd;
• kwiv;
• chrome;
• lwil moutad.

Benefis ak mal

Fèy fre vèt radi yo ka rele yon reyèl antibyotik natirèl. Sibstans ki sou yo nan li ka touye mikwòb ak viris nan kò a ak ranfòse sistèm iminitè a. Anplis de sa, tèt yo jenn nan plant sa yo ka itilize avèk siksè nan tretman nan lòt maladi:

1. Avitaminosis. Mank kò apre sezon ivè a kapab retabli avèk èd nan lans jenn nan radi.
2. Rickets Konpozisyon rich la geri nan vejetasyon ede fè fas ak maladi sa a nan timoun yo ak anpeche devlopman nòmal nan skelèt la ak ògàn entèn yo.
3. Vyolasyon nan aparèy la gastwoentestinal, konstipasyon.
4. Dyabèt. Sibstans ki sou genyen nan yo nan plant la, redwi nivo sik la.
5. Emoroid.
6. Maladi nan sistèm urin lan.
7. Obezite. Se plant lan fasil dijere yo epi li ede yo anpeche akòz mank nan sibstans ki sou sa nan men moun ki sou rejim.
8. Ateroskleroz.

Li enpòtan: Radi Green anpeche devlopman kansè, gen yon pwisan efè anti-bakteri ak ankouraje rejenerasyon tisi.

Pwodwi sa a gen nòmalman pa kontr.. Moun ki soufri maladi nan aparèy la gastwoentestinal, li pa rekòmande genyen ladan yo nan tèt yo meni nan radi plis pase yon fwa yon semèn. Moun ki te dyagnostike ak yon ilsè gastric oswa duodnal, doulè, oswa vin pi grav nan maladi bil, ta dwe elimine konplètman tèt yo nan rejim alimantè a.

Kouman mwen ka sèvi ak vèt radi?

1. Fresh radi wouj yo avèk siksè itilize nan medikaman popilè., fè nan li divès kalite:
   • perfusion;
   • dekoksyon;
   • odè
2. Ou kapab tou itilize tèt radi nan kwit manje.:
   • li koupe an salad;
   • itilize kòm kondiman pou premye ak dezyèm kou;
   • bouyon tankou chou.
3. Gen kèk fanm kay rekòlte vèt pou sezon fredi a:
   • seche;
   • friz;
   • refij ak sèl.

Nou rekòmande yo gade yon videyo sou benefis ki genyen nan tèt radi ak itilizasyon li yo:

Sèvi ak medikaman tradisyonèl

Kalite ki pi popilè nan aplikasyon nan radi nan medsin tradisyonèl la se perfusion. Li gen efè anti-enflamatwa, bakterisid ak Tonik epi li ede ak anpil maladi, si yo itilize nan konplèks tretman an:

• konstipasyon;
• avitaminosis;
• maladi respiratwa;
• doulè ak asidite ki ba.

Engredyan:

• tèt radi - 1 ti kuiyè. l;
• dlo - 250 ml.

Ki jan yo kwit manje:

1. Fèy Young nan radi yo byen lave, seche ak yon moso twal, Lè sa a, koupe ak yon kouto oswa chire ak men yo.
2. Se kantite lajan an egzije nan materyèl bwit vide sou dlo bouyi epi kite yo pénétrer pou yon èdtan.
3. Pran perfusion nan twa fwa nan yon jounen apre manje, 1/3 tas. Kou a nan tretman pa depase 3-4 jou.

Perfusion nan fèy sèch

Ou ka fè yon perfusion ki an sante nan tèt sèk radi. Vèt fre pa dire lontan, epi pou kapab sèvi ak li pa sèlman nan kòmansman sezon prentan, li se cheche ak ki estoke.

Ki jan yo kwit manje:

1. Fèy yo lave, retire imidite lè l sèvi avèk yon moso twal papye, kraze.
2. Lè sa a, vèt yo mete deyò sou yon twal koton oswa papye nan yon kouch mens.
3. Siye yo ta dwe fè nan yon kote ayere konsa yo pa jwenn limyè solèy la dirèk.
4. Pou prepare perfusion a pou 1 ti kuiyè. yo pran yon kwiyere nan matyè premyè ak 300 ml dlo bouyi, vide epi kite yo pénétrer.
5. Bwè geri a pral pare nan 45 minit.

Pran twa fwa nan yon jounen 15 minit apre yon repa. Li ede anpil lè:

• konstipasyon;
• distansyon nan vant;
• avitaminosis.

Pwopriyete kosmetik

Radi tèt gen benefisye pwopriyete kosmetik.. Gen anpil opsyon pou mask figi pou kalite po diferan.

Mask nourisan

Opsyon sa a apwopriye pou tout kalite po, fè li pi delika.

Engredyan:

• vèt - 1 ti kuiyè. l;
• ap grandi lwil - 6 gout;
• lanmidon - 1 ti kiyè.

Ki jan yo kwit manje:

1. Tèt yo byen lave, seche epi byen koupe.
2. Add to lwil oliv la legim (de preferans oliv) ak lanmidon.
3. Tout engredyan yo byen melanje ak aplike nan figi an.
4. Kenbe yo ta dwe 10 minit, apre yo fin ki figi a lave ak dlo tyèd epi gaye ak krèm.

Masaj blanch

Metòd sa a ede blanchi po a, debarase m de po sante, menm soti estrikti an. Li rekòmande pou tout fanm apre 30 ane.

Engredyan:

• vèt radi - 1 ti kuiyè. l;
• kefir - 1 ti kuiyè. l;
• ajil blan - 1 ti kiyè.

Ki jan yo kwit manje:

1. Vè yo kraze ajoute kefir ak ajil, melanje byen pou ke pa gen okenn mas.
2. Apre lave, li se aplike sou po a nan figi a, swiv liy yo masaj.

Pwosedi a dire 10 minit. Sa a se mask rekòmande yo dwe aplike yon fwa chak semèn.

Bwè ji fre

Se Ji nan vèt radi lajman ki itilize nan medikaman popilè nan tretman an divès kalite maladi. Li ta dwe vin chonje ke sa a bwè pa pran undiluted, kòm li lakòz iritasyon nan manbràn mikez lan ak doulè nan vant la. Ji pou bwè dilye youn a youn ak dlo bouyi.

Soti nan bwonchit ak SARS

Balm ki baze sou ji legim se gwo pou pwolonje touse.

Engredyan:

• ji radi tèt - 100 ml;
• ji nan bètrav ak sitwon - 100 ml;
• ji zonyon - 100 ml;
• vodka - 100 ml;
• sik 10 g;
• siwo myèl 1 ti kiyè.

Ki jan yo kwit manje:

1. Tout engredyan yo byen melanje.
2. Vide nan yon plat an vè nwa.
3. Ak ki estoke nan frijidè a.
4. Pran twa fwa yon jou pou 1 ti kiyè. 30 minit anvan ou manje.

Soti nan gòj fè mal

Fresh ji radi pral ede nan trete gòj fè mal.

Ki jan yo kwit manje:

1. Pou gargling, ji ​​melanje nan pwopòsyon egal ak dlo tyèd.
2. Aplike 5-6 fwa nan yon jounen apre manje.

Kou tretman an se 5 jou.

Face blanchiman

Mask la ki baze sou ji nan vèt nan radi ede debarase m de tach laj, fè po a blan ak sansib. Pwodwi pou preparasyon li yo nan sezon prentan an ou pral toujou jwenn nan men ou.

Engredyan:

• ji vèt radi - 1 ti kuiyè. l;
• Pèsi ji - 1 ti kuiyè. l;
• konkonm ji - 1 ti kuiyè. l;
• tounen krèm - 1 ti kuiyè. l

Ki jan yo kwit manje:

1. Tout engredyan ki nesesè yo melanje.
2. Aplike nan pwòp po ak yon eponj. Pwosedi a dire pou 15 minit.
3. Lè sa a, se mask la lave koupe ak dlo tyèd epi sèvi ak krèm abityèl la.

Idrate po

Si po a nan figi a long epi sèk, li ta dwe siye nan maten ak nan aswè a ak ji fre nan vèt radi.

Ki jan yo kwit manje:

1. tèt yo kraze yo;
2. peze ji a soti nan yo epi dilye ak dlo 1: 1;
3. fwote po nan maten ak aswè, Lè sa a, lave epi sèvi ak yon krèm regilye.

Apre pwosedi a an premye, ou ka remake diferans lan: po a vin velours ak elastik.

Eske li posib poum manje?

Lè w ap kwit manje divès kalite asyèt vitamin, yo itilize pa sèlman legim rasin, men tou, vèt radi.. Sa a se pwodwi gerizon ajoute nan salad, premye ak dezyèm kou, li se te fè soti nan lòt kalite sòs, rekolt pou sezon fredi a.

Salad ak konkonm ak tomat

Komisyon Konsèy la: Sa a sòs salad vitamin ap bay kò a ak yon pati chak jou nan asid ascorbic epi yo pral yon adisyon ekselan nan manje midi oswa dine.

Engredyan:

• Radi vèt - 2 grap;
• konkonm - 2 pcs;
• tomat 2 moso;
• ap grandi lwil - 50 ml;
• sèl

Ki jan yo kwit manje:

1. Konkonm koupe an bag, tomat - nan tranch piti.
2. Greens yo kraze ak yon kouto oswa men chire.
3. Tout engredyan yo melanje, sezonman ak lwil oliv legim, sèl.
4. Si ou vle, ou ka ranpli sòs salad a ak krèm tounen, men nan ka sa a li pral vin pi wo-kalori.

Konklizyon

Kèk mètrès rekòlte tèt sèk pou sezon fredi apa ajoute li nan epis santi bon yo pou ajoute gou ak gou. Greens yo kraze, seche ak melanje ak sezon pi renmen ou. Li te ajoute lè kwit manje soup, bortch ak asyèt prensipal la.

Lè plante radi sou trase ou a, ou ta dwe sonje ke pa sèlman legim rasin yo itil yo, men tou tèt yo nan plant sa. Avèk itilizasyon rezonab, yo ka pa sèlman boure kò a ak sibstans ki sou itil, men tou, ede nan tretman an anpil maladi ak amelyore bote nan figi an.