Sekrè nan dezòd la zèb: ki jan yo byen sèvi ak li pou pèdi pwa?

Kounye a, nan batay kont obezite yo se de pli zan pli itilize remèd fèy medsin. Youn nan sa yo se marjolèn, li se yon dezòd, ki se tou yo rele markadush oswa barcadush.

Se plant sa a Piquant nan genus origan yo itilize nan preparasyon an ak pataje yon gou favorab asyèt anpil ak enkòpore sibstans ki endispansab nan peryòd la nan pèdi pwa.

Atik nou an ap di w kijan pou w itilize zèb sa a nan rejim alimantè a ak kijan pou bwè dekoksyon ak perfusion ki baze sou li.

Èske zèb sa a ap ede ou pèdi pwa?

Bardakosh ede goumen obezite, men se pa dirèkteman, men endirèkteman, paske zèb sa a se pa yon plant ki boule grès. Nan dezòd la gen mekanis plizyè ki afekte tout pati nan metabolis la, ki ak yon resepsyon lontan mennen nan yon pèdi pwa gradyèl. Depresyon èrb souvan yon pati nan remèd fèy ak grenn rejim alimantè.

Pwopriyete itil nan marjolèn

Lè w ap pran marjolèn, gen yon relasyon dirèk ant pwa ak pousantaj nan bès li yo - plis moun ki twò gwo yon moun gen, pi vit nan li ap deperi. Pèdi pwa lè w ap pran yon dezòd varye de 2 a 7 kg. Fòmil yo nan dezòd la yo eksprime pa efè sa yo tankou:

1. Diurèz aksyon akòz sodyòm ak klò, ki mennen ale nan yon diminisyon nan gwosè a nan selil grès, 99% nan dlo.
2. Akselerasyon nan pasaj la nan mas manje nan trip yo akòz pèktin ak fib.
3. Nòmalizasyon chèz la akòz tanen.
4. Eskresyon nan dlo depase nan kò a.
5. Izolasyon nan sodyòm depase ak glikoz, ki nan ren yo tou atire dlo.
6. Redwi apeti, kidonk redwi kantite manje vale.
7. Eksitasyon nan liberasyon an nan kòlè ak ji dijestif, ki mennen nan absòpsyon nan plis vitamin ak eleman tras nan trip la, epi, kidonk, yon diminisyon nan pòsyon ki vin apre nan manje.
8. Destriksyon plakèt kolestewòl akòz vitamin E.
9. Netwayaj trip yo nan toksin ak skori, ki pran jiska kilogram 3-4 nan kò imen an.

Konpozisyon chimik

Pou chak 100 gram pwodwi: kalori - 27 kilokalori, pwoteyin - 5 g, idrat kabòn - 2 g, grès - 0.3 g, fib - 5.4 g, dlo - 67 g

Trace eleman ak vitamin:

• pèktin - 23 g;
• tanen - 2.3 g;
• Vitamin A - 75 mg;
• tyamin, 3.4 mg;
• kolin - 12 mg;
• piridoksin - 2.3 mg;
• Vitamin B9 - 3.7 mg;
• Riboflavin - 12 mg;
• Asid pantotenik - 3.4 mg;
• kolekalciferol - 45 mg;
• filochinonon - 0.01 mg;
• Vitamin PP - 5.3 mg;
• tokoferol - 56 mg;
• kalsyòm - 32 mg;
• sodyòm - 12 mg;
• fè - 12 mcg;
• zenk - 7.4 mg;
• klorin - 8 mg;
• kwiv - 0.8 mg;
• Manganèz - 43 mg.

Kontr

1. Lafyèv.
2. Enfeksyon nan etap nan egi.
3. Patoloji nan fwa a.
4. Entolerans endividyèl.
5. Pre-ak peryòd operasyon.
6. Gwosès ak bay tete.

Resèt pou kwit manje ak metòd pou itilize

Se marjolèn yo itilize pou pèdi pwa nan fòm fre ak seche. kòm yon eleman nan asyèt legim ak vyann, bwason cho yo tou te fè soti nan li. Pi gran benefis marjolèn lan eksprime apre tretman chalè.

Kouman pou aplike pou?

Marjolèn raman boule separeman de lòt manje. Pi souvan li se ajoute nan manje kòm yon séchage, depi marjolèn bay gou a nan asyèt yon mou, lonbraj santi bon.

Fre

Li posib yo sèvi ak yon ti kantite lajan nan feyaj fre ansanm ak lwil ki amelyore dijesyon li yo.

Engredyan:

• 50 gram frekans fèy;
• 20 ml oliv oliv oswa mayi;
• pwav ak sitwon gou.

Kwit manje:

1. Marjolèn vèt tise byen koupe.
2. Melanje ak lwil oliv legim, melanje pou 1 minit.
3. Add pwav oswa sitwon.
4. Sèvi imedyatman apre preparasyon.

Aplikasyon: andedan, 50 gram marjolèn pou demi èdtan yon oswa yon èdtan apre yo fin manje. Kou a se 30 jou, apre yon ti repo senk jou, se kou a repete.

Kòm yon aditif

Ajoute marjolèn nan plat la fini se sitou itilize nan yon rejim alimantè sèl-sèl, depi plant sa a ka pasyèlman ranplase sèl ak yon bon sant bèl ak gou.

Engredyan:

• nenpòt pou asyèt legim oswa vyann;
• 30 ml lwil legim;
• 120 gram marjolèn;
• epis santi bon gou.

Kwit manje:

1. Tise byen koupe fèy marjolèn lan pandan tretman chalè engredyan kou prensipal la.
2. Gou plat la ak lwil oliv legim. Pa sèl.
3. Voye ak marjolèn koupe, retire nan chalè.

Aplikasyon: kèlkeswa kantite plat prensipal la nan marjolèn, manje pa plis pase 50 gram nan yon tan, pou chak jou - pa plis pase 3 resèpsyon. Mwen pa bwè manje. Kou a nan pran 25 jou, Lè sa a, 5 jou kraze epi repete kou an.

Tea

Engredyan:

• 20 gram marjolèn fre oswa seche;
• 200 ml dlo bouyi;
• sik nan gou.

Kwit manje:

1. Marjolay byen koupe.
2. Mete zèb la nan dlo bouyi, kouvri asyèt yo ak yon kouvèti pou 15 minit.
3. Ajoute sik, rele lajistis.

Aplikasyon. Anndan, 200 ml 1 èdtan apre manje, kantite lajan maksimòm nan chak jou se 600 ml. Kou a se 35 jou.

Perfusion

Engredyan:

• 10 gram marjolèn fre oswa seche;
• 200 ml dlo;
• sik nan gou.

Kwit manje:

1. Bouyi dlo a.
2. Add fèy papye kraze, sik.
3. Pénétrer pou 20 minit.
4. Souch.

Aplikasyon. Anndan, 200 ml 1 fwa yon jou mwatye yon èdtan anvan l manje, nan premye mwatye jounen an. Kou a se 40 jou.

Dekoksyon

Engredyan:

• 15 gram marjolèn;
• 500 ml dlo;
• sik, sitwon gou.

Kwit manje:

1. Bouyi dlo a.
2. Moulen marjolèn epi ajoute nan dlo. Brase.
3. Vide sik, ajoute sitwon.
4. Bouyi pou 5 minit.
5. Retire nan chalè, fre a 70 degre.

Aplikasyon. Anndan, 150 ml 3 fwa nan yon jounen pou yon èdtan anvan l manje. Bouyon ka rechofe. Yon kou nan 20 jou, yon ti repo nan 7 jou, yon kou repete nan 25 jou.

Machin vapè pou kwit manje

• 20 g marjolèn sèk.
• 300 ml dlo bouyi.

Kwit manje:

1. Koupe marjolèn vide nan enamelware.
2. Vide dlo bouyi.
3. Vide dlo nan yon gwo po epi mete li sou dife.
4. Lè dlo a bouyi, mete enamelware la sou tèt po a nan dlo bouyi.
5. Kwit pou 15-20 minit.
6. Retire nan chalè, souch.

Aplikasyon: anndan, yon fwa 300 ml nan maten an, 1 èdtan anvan l manje. Si ou pa ka bwè tout bagay nan yon fwa, Lè sa a, se rès la vide. Kou a se 35 jou, apre yon repetisyon senk jou, ou ka repete kou a.

Ki kote ak nan ki pri yo achte?

Se marjolèn vann jan sa a:

• zèb sèk;
• grenn sèk;
• vèt fre;
• ak grenn fre.

Ou ka achte plant la sou entènèt la ak nan magazen jaden nan Moskou ak Saint Petersburg. Pri an mwayèn pou grenn se 56 rubles ak chenn nan 34 a 78 rubles pou chak 20 gram.

Pri a pou vèt nan marjolèn la varye ant 44 a 128 rubles ak an mwayèn se 86 rubles pou chak 100 gram. Pa achte yon fo, Lè w ap achte, peye atansyon sou aparans nan plant la. Fèy marjolèn gen yon oval fòm long, mou vèt, klere, klere, grandi nan fil nan lestomak la, gen bor lis, rive nan yon longè 3 cm. Tij yo menm, dwat epi yo pa gen lòt branch. Pou plant karakteristik bon sant, bon sant, okoumansman de sant la nan kanfr.

Itilizasyon alontèm zèb la tankou yon eleman nan rejim alimantè a pral ede w dousman epi tou dousman ajiste pwa a, kèlkeswa kantite liv anplis. Pou manje plant sa a, gen anpil senp ak rapid aplike resèt, ak marjolèn tèt li ki disponib sou mache a kòm yon pwodwi nan tou de fòm fre ak trete.