Benefis yo ak mal nan seleri pou kò imen an

Seleri se youn nan rekòt yo jaden ki pi komen. Li se tou yon trove trezò nan vitamin ak eleman tras.

Yon varyete done sou plant la, benefis li yo ak itilize yo sistematik nan atik nou an.

Deskripsyon botanik

Seleri se yon plant yon sèl oswa de ane fin vye granmoun ki fè pati fanmi an parapli. Kilti a gen yon gwo tube, masiv pye juicy ak tèt, menm jan ak pèsi, men yon ti kras pi gwo pase li. Tout pati yo ka manje, men tij fre yo pi itilize yo. Peyi plant la se Mediterane a, kote li toujou jwenn nan fòm uncultured li yo.

Konpozisyon nan seleri se jan sa a (pou chak 100 gram):

• dlo - 82 g;
• idrat kabòn - 7.1 g;
• pwoteyin - 1.3 g;
• sann - 1.1 g;
• karboksimetil - 1 g;
• grès - 0.3 g;
• asid òganik - 0.1 g

Vitamin yo jwenn nan diferan pati nan plant la. Pifò nan tout vitamin C se 8 mg, A, B1, B2, B3, B9 yo pi piti anpil. Valè a CALORIC nan 100 gram nan nenpòt ki pati nan seleri se sou 25-32 kilokalori. Valè enèji ki ba fè plant sa yon pwodwi dyetetik.

Konpozisyon chimik la gen ladan pi potasyòm nan - 320 mg, gen tou fosfò, kalsyòm, sodyòm mayezyòm - soti nan 30 a 60 mg. Eleman tras yo fè, zenk ak Manganèz.

Pwopriyete itil nan plant la

Tout pati nan plant la yo itil pou sante moun ak yo te itilize nan prevansyon ak tretman pou anpil maladi. Yo ka ede nan maladi ren, aparèy la gastwoentestinal, sistèm repwodiksyon an ak anpil lòt maladi nan ògàn entèn yo. Anplis de sa, kosmetoloji itilize dekoksyon pou cheve ak po sa a soti nan legim.

Itilize rasin lan

Rasin masiv gen pi gwo valè medsin nan plant lan.

Pwopriyete benefisye li yo ede efikasman trete anpil maladi:

• maladi san ak feblès jeneral nan kò a (manifestasyon yo redwi oswa elimine pa sèl fè);
• maladi nan sistèm nève a (yo trete ak sèl nan Manyezyòm);
• soulaje doulè nan jwenti ak ogmante mobilite;
• amelyore metabolis, ankouraje pèdi pwa ak pou retire elèv la nan toksin nan kò a;
• ede ak maladi nan sistèm la kadyovaskilè;
• amelyore dinamik yo nan tretman pou maladi ren;
• ogmante an jeneral sante, ton kò ak bese tansyon;
• dispans estrès ak iritasyon;
• gen yon efè prevantif sou kòmansman onkoloji;
• akselere retablisman de rim sèvo.

Aprann plis sou sa ki itil ak ki jan yo byen sèvi ak rasin seleri.

Pye benefis

Efè dyurèz la nan selil pye kenbe aparèy la urin nan bon fòm, soulaje kò a nan likid depase nan tan. Nan pasyan dyabetik, pye legim siyifikativman diminye nivo sik nan san. Epitou, pati sa a nan kilti a ede konbat tansyon nan tansyon wo ak kwasans nan selil kansè yo.

Nan evènman an nan travay twòp, estrès ak febli nan memwa, ti charnèl nan plant la ta dwe enkli nan rejim alimantè a. Sa a pral ede konsantre atansyon ak bay yon dòmi son repo.

Li plis sou pwopriyete yo benefisye ak mal posib pou seleri rantre nan kò imen an.

Benefis pitit pitit

Grenn rich yo nan temèt lwil esansyèl ak vitamin, ki ka itil pou kèk maladi. Grenn tounsòl yo anjeneral pran nan fòm lan nan yon ekstrè nan anpoul, kapsil oswa te soti nan materyèl kri kraze. Li se vo anyen ki lwil yo esansyèl jwenn nan pati sa a nan seleri yo pa pi mal pase lanmè lanmè nèrpren.

Grenn seleri yo te itilize nan ka sa yo:

• doulè nan misk, kranp ak kranp - sibstans ki sou ki genyen nan sa yo grenn ka diminye doulè oswa menm retire li, nan kèk ka efikasite nan remèd la se ase menm pou doulè jwenti;
• pou dezentoksikasyon ak netwayaj - konpoze temèt parfe retire kèk sibstans ki sou toksik ki mennen nan fatig twòp, pa egzanp, asid asid;
• nan kantite rezonab (yon ti kiyè ak yon ti mòn) grenn ka pran kòm yon inonsan dòmi grenn oswa sedatif.

Li enpòtan! Se perfusion pitit pitit seleri itilize kòm yon èd yo retire wòch ren.

Benefis fèy yo

Greens yo se pa sèlman kalite gerizon, ki nan degre yo varye, repete pwopriyete yo nan lòt pati nan plant la. Li se pafè pou manje ak nòmal travay la nan sistèm manje a, si yon moun pa gen okenn kontr. Seleri fèb, kidonk li ka itilize kòm yon gerizon pou konstipasyon.

Fre soti nan vèt fre parfe ton, amelyore atitid ak ajoute fòs. Yon dekoksyon nan feyaj ede byen vit diminye nivo sik nan san. Ak ajoute tèt nan salad ka divèsifye gou a, epi fè yo nourisan san yo pa ogmante kantite kalori.

Nou konseye w yo aprann plis sou pwopriyete yo benefisye ak danjere nan fèy seleri.

Prevansyon maladi ak pwopriyete geri pou kò a

Pi wo pase mansyone sou itilize nan tout pati nan seleri soti nan maladi divès kalite. Youn nan aplikasyon ki pi enpòtan yo se prevansyon ak tretman nan pwoblèm nan zòn nan jenital nan tou de gason ak fanm.

Seleri pou pisans gason

Male puisans se byen frajil ak anpil depann sou fòm lan ak eta mantal. Dwòg ki gen orijin medikal ka kapab detwi pwoblèm nan yon sèl-fwa oswa pou yon peryòd de tan, men ou pa ta dwe inyore sous yo natirèl nan pouvwa gason.

Avèk manifestasyon nan prostatit, gen pwoblèm ak puisans, ki seryezman vyole pa sèlman lavi sa a ki nan sèks yon moun, men tou, eta sikolojik l 'yo. Ou ka eseye ranfòse pouvwa gason an ak prostatit pa bwè yon trimès-vè fwi fre nan pati nan juicy nan plant la, tij li yo, de fwa nan yon jou.

Li enpòtan! Nou ankouraje gason pou enkli kilti sa a nan nenpòt fòm nan rejim chak jou yo.

Seleri pou fanm yo

Pou fanm, plant lan ede yo dwe bèl: eleman yo pi itil ki fè moute kilti a pran swen nan po la. Epitou, lwil esansyèl ede jwenn mantal kalm, rilaks epi melodi nan yon fason pozitif.

Pwopriyete itil pou kò a nan yon fanm ka fiks pa enkli tout pati nan kilti a nan rejim alimantè a. Tij ji, salad feyaj, tranch tubèrkul bouyi ak jis branch nan tablo a pa sèlman divèsifye meni an, men tou, gen yon efè benefisye sou byennèt ou.

Sèvi ak medikaman tradisyonèl

Medsin tradisyonèl konnen anpil fason yo itilize remèd fèy ak tubèrkul seleri pou maladi divès kalite. Li pi difisil pou di ki kote plant lan pa itilize pase lis tout gwoup maladi kote li te itilize lontan.

Se bon pèfòmans obsève nan tretman maladi nan vant la - ak doulè, asidite ogmante ak maladi ilsè. Epitou, rasin seleri nan konpozisyon sa a nan vitamin vitamin ede goumen pwosesis yo ki detwi tiwoyid la. Sepandan, efè a pi byen nan itilize nan pati sa a parapli reprezantan nan medsin tradisyonèl te note nan tretman an nan pwoblèm ki genyen ak jwenti ak dyabèt.

Benefis prensipal la nan seleri pou sante moun se kenbe defans kò a. Espesyalman nan sezon lè avitaminosis kach nou nan chak vire - nan sezon livè ak nan kòmansman sezon prentan an.

Seleri pou jwenti yo

Pou tretman jwenti yo, tou de rasin nan plant la ak pati pi wo-tè li yo apwopriye. Pandan syèk ki pase yo, medikaman tradisyonèl te chwazi resèt sa yo ki ka kenbe tèt ak maladi konjwen yo ak efikasman trete yo.

Seleri ji ak sitwon ak siwo myèl

Preparasyon medikaman sa a fèt dapre youn nan de resèt.

Engredyan:

• koupe - 1 kg;
• sitwon (medyòm) - 5 pcs;
• siwo myèl - 1 tas.

Metòd Preparasyon:

1. Koupe sitron yo nan mwatye oswa trimès epi retire zo yo.
2. Lave koupe yo epi koupe yo an gwo moso.
3. Mete sitron yo ak pye nan yon blenndè, koupe yo.
4. Nan melanj lan, antre nan siwo myèl la ak melanje byen.
5. Mete sou kote melanj lan nan frijidè a pou twa jou.
6. Sere veso a nan yon kote ki fè nwa, sèk.
7. Pran pwodwi a sou yon gwo kiyè mwatye yon èdtan anvan ou manje pou yon mwa.

Sekans nan preparasyon pou dezyèm resèt la se menm bagay la tou, ak eksepsyon de faz nan adisyon siwo myèl - li se vide nan pòmdetè yo kraze ki te deja rete nan frijidè an.

Li plis sou sa ki gen entansyon medikal melanj de sitwon, siwo myèl ak seleri.

Seleri rasin perfusion

Rasin seleri gen pwopriyete vrèman mirak pou tretman jwenti yo. Nou bay yon resèt senp pou ensiste matyè premyè.

Engredyan:

• rasin - 30 g;
• dlo - 1 tas.

Metòd Preparasyon:

1. Koupe rasin plant yo an ti moso.
2. Ranpli yo ak dlo bouyi, kouvri yo, epi kite pou de zè de tan.
3. Souch epi pran nan yon ti kiyè anvan l manje.

Perfusion rasin seleri ak sitwon ak lay

Yon bon rezilta bay itilize nan yon melanj de rasin ak sitwon ak lay. Zouti sa a gen yon efè benefik sou tout sistèm nan mis yo.

Engredyan:

• rasin - 250 g;
• sitwon (medyòm oswa piti) - 3 pcs;
• lay - 1-2 tèt;
• dlo - 1-1.5 lit.

Metòd Preparasyon:

1. Koupe rasin lan nan tranch.
2. Oto domaje koupe an moso epi retire zo yo.
3. Separe lay la ak kale yo.
4. Tout pase nan yon moulen vyann epi mete yo nan yon boutèy twa lit.
5. Ranpli ak dlo bouyi, kouvri, vlope epi kite lannwit lan.
6. Pran mwatye yon èdtan anvan ou manje pou yon tas twazyèm (apeprè 70 ml).

Se kou a ki fèt pou twa mwa, ak nan fen perfusion a li nesesè yo prepare l 'ankò.

Seleri ak dyabèt

Pwopriyete itil nan plant la ka ede ak dyabèt. Bay kontni kalori ki ba ak kontni sik ki ba, gen plizyè resèt bon nan kilti sa a.

Ou konnen? Selon chèchè mit Britanik yo ak lejand yo, eliksir nan lanmou pou Tristan ak Isolde (ewo yo powetik nan Scotland nan syèk la VIII) fèt nan ji seleri, pòm ak pwa nan yon rapò nan 2: 1: 1.

Seleri bouyon

Yon dekoksyon nan parapli reprezantan sa a ka diminye nivo sik nan san.

Engredyan:

• vèt fre oswa yon pati nan rasin lan - 20-30 g;
• dlo - 1 tas.

Ki jan yo kwit manje:

1. Plant materyèl koupe an ti moso.
2. Vide yon vè dlo ak bouyi nan yon efè pou 20-25 minit sou yon chalè ki ba.
3. Cool, souch, yo bwè 2-3 kiyè 3-4 fwa nan yon jounen.

Kou a nan aplikasyon an se yon mwa, ak apre yon semèn kraze ou ka kòmanse yon nouvo kou.

Seleri Rasin konfiti

Pou tretman dyabèt ak kilti a nan kesyon, gen yon resèt olye ekzotik: soti nan rasin nan plant la, li posib fè konfiti pou moun ki pa ta dwe manje sik.

Engredyan:

• rasin (medyòm-gwo oswa gwo) - 1 pc.;
• sitwon medyòm - 3-4 pcs.;
• dlo (pou benyen) - 1 l.

Zouti sa a prepare jan sa a:

1. Lave rasin lan, kale li epi li koupe an tranch ki bon pou moulen vyann lan.
2. Koupe sitron yo nan plizyè moso, tou depann de gwosè yo.
3. Pase fwi a nan yon moulen vyann.
4. Mete mas la ki kapab lakòz nan yon veso epi mete l nan yon beny dlo.
5. Evapore melanj la pou apeprè de zè de tan anba yon kouvèti ki kouvri.
6. Cool konfiti a ak magazen li nan frijidè a.

Se délikatès a ki kapab lakòz yo itilize nan maten an anvan manje maten sou yon gwo kiyè chak jou. Ou ka sèvi ak li kòm yon konfiti pou te.

Sèvi ak nan Kosmetoloji

Bay itilite a nan plant la, pwopriyete kosmetik li yo tou nan yon wo nivo. Kalite prensipal yo yo te itilize nan dekoksyon ak perfusion pou po a nan figi a, menm jan tou ranfòse cheve la. Pou fè fas a, ou ka itilize dekoksyon ki anba la a, ki ede po a netwaye epi rete nan bon fòm.

Engredyan:

• rasin - 50 g;
• dlo - 400 ml.

Kwit manje:

1. Koupe rasin lan nan bann mens.
2. Ranpli ak dlo ak bouyi.
3. Kwit sou chalè ki ba pou 15 minit.
4. Strain ak vide nan yon ti poban.

Ou konnen? Plant la gen kapital semi-ofisyèl li yo - se lavil Ameriken an nan Colorado Arvada rele kapital la seleri nan mond lan.

Ka dekoksyon sa a dwe retire kosmetik soti nan figi a ak ton po a, bay li yon rès. Facial perfusion se tou trè itil, ak efè li sou po a dire pou plizyè èdtan. Gen yon gwo kantite resèt ki baze sou ensiste nenpòt ki pati nan kilti a ansanm ak lòt fwi oswa plant - kawòt, konkonm, zèb, ki gen ladan yo menm jaden.

Videyo: Mask nan kawòt yo ak pi sere pi ansyen ak complexion

Dilye ak dlo nan menm pwopòsyon an, ji a nan tij fre ka fwote nan cheve a ba yo klere ak geri. Likid sa a bon tou pou po tèt la. Nan divize ak fèb cheve, ou ka fwote yon melanj de ji, krèm tounen ak ze jònze nan pwopòsyon egal.

Danje posib ak kontr

Tout kalite yo pozitif nan plant la pa yo pral kapab manifeste si yon moun gen nenpòt kontr a sèvi ak li yo nan nenpòt ki fòm.

Konsidere ki moun ki pa ta dwe pran sa a pwodwi - premye nan tout moun, moun ki gen maladi sa yo ak karakteristik:

• idiosincrasie, alèji reyaksyon;
• maladi ilsè nan aparèy la gastwoentestinal;
• wòch ren, sitou gwo;
• maladi nan san an ak venn - tronboflebit, venn varis;
• fen gwosès;
• lè bay tete.

Aprann plis sou karakteristik yo ki nan seleri itilize pandan gwosès.

Isit la yo se efè segondè posib pou dekri parapli a parapli - yon vant fache ak dyare.

Seleri se yon plant ekselan itil, epi yo pa tout rekòt jaden ka konpare ak konpozan li yo ak pwopriyete. Li jwenn aplikasyon li nan medikaman, ki gen ladan popilè, osi byen ke nan Kosmetoloji ak, nan kou, pou kwit manje.