
Kalite yo gen anpil valè nan grenn fenouy yo te konnen pou yon tan long. Nan Wòm ansyen ak Lagrès, plant sa a te yon senbòl nan viktwa ak siksè. Sèjousi, grenn yo itilize nan kwit manje, menm jan tou nan medikaman.
Atik la pral egzaminen sa ki grenn fenouy yo ak ki jan li sanble, si li sanble tankou Dill, epi tou li konsidere konpozisyon chimik li yo, endikasyon ak kontr.
Nou aprann soti nan tèks la soti nan sa ki maladi fenouy grenn ede, menm jan tou ki jan grenn yo te itilize nan kosmetoloji ak pou kwit manje.
Kontni:
- Itil ak pwopriyete geri yo
- Konpozisyon chimik
- Endikasyon yo
- Mal
- Kontr ak restriksyon
- Sèvi ak nan medikaman tradisyonèl ak Kosmetoloji
- Slimming
- Avèk sistit
- Avèk yon frèt
- Avèk nemoni
- Soti nan ondilasyon
- Avèk menopoz
- Kòm yon Tonik
- Soti nan akne
- Touse
- Pou amelyore fonksyon ren
- Pou je
- Avèk po blesi pustuleu
- Aplikasyon pou kwit manje
- Ki kote yo ka resevwa?
Ki sa ki li ak ki jan li gade?
Jouk koulye a, gen yon pèsepsyon ki fenouy ak Dill se de plant idantik. Aktyèlman sa a se yon awogans. Ki sa yo genyen an komen se ke yo fè pati nan menm fanmi an - sa yo parapli.
Fenouy refere a plant de ane, ak Dill nan anuel. Grenn fenouy yo vèt ak oblong nan fòm.
Ak grenn yo nan Dill - yon gwosè ti ak yon koulè nwa mawon. Nan sans sa a, grenn fenouy ak grenn Dill yo pa konsèp ki idantik, tankou anpil moun panse. Fenouy gen pwòp kay li oswa non popilè - Dill pharmaceutique.
Longè a nan grenn fenouy se sou 8 mm, ak lajè a se sou 3 mm. Yo dans, di, ak bann byen trase.
Itil ak pwopriyete geri yo
Ki sa ki grenn itil? Yo se eleman nan dwòg anpil. Sa a sijere ke yo gen konpozan an sante.
Konpozisyon chimik
100 g pwodwi gen ladan:
- pwoteyin - 15.80 gr;
- grès - 14.87 g;
- idrat kabòn - 52,29 gram.
Kontni kalori se 345 kilokalori.
Grenn gen ladan vitamin, divès kalite macro ak mikronutrim. Nimewo a ak non nan sibstans sa yo ap diskite nan tablo a.
Non sibstans | Nimewo nan | Pousantaj alokasyon pou chak jou |
Vitamin A. | 7.0 mcg | 4,5 |
Vitamin B1 | 0.408 mg | 34 |
Vitamin B2 | 0.353 mg | 28 |
Vitamin PP | 6.050 mg | 37 |
Vitamin B6 | 0.470 mg | 36 |
Vitamin C | 21.0 mg | 35 |
Sodyòm | 88 mg | 6 |
Potasyòm | 1694 mg | 36 |
Kalsyòm | 1196 mg | 120 |
Copper | 1.067 mg | 118 |
Iron | 18,54 mg | 232 |
Manyezyòm | 385 mg | 96 |
Fosfò | 487 mg | 70 |
Zenk | 3.70 mg | 33,5 |
Anplis de sa, li tou gen fib. 100 gram nan grenn li yo 39,8 gram. Akòz prezans li yo, grenn fenouy yo se yon remèd ekselan pou konstipasyon.
Prezans nan tout eleman ki anwo yo bay grenn fenouy yon dyurèz, anti-enflamatwa, Tonik, antispasmodik, aksyon èkspèktoran.
Ede Grenn yo nan plant la gen ladan flavonoid ak lwil esansyèl, ki aji kòm antioksidan, debarase kò a nan sibstans danjere.
Endikasyon yo
Rim sèvo.
- Siy enflamasyon nan pasaj lèw yo.
- Bronkit, gòj fè mal.
- Kolik, gonfleman, konstipasyon.
- Fonksyònman move nan sistèm dijestif la.
- Urolithiasis ak prevansyon li yo.
- Peryòd rekiperasyon apre akouchman an.
- Ogmantasyon lèt pandan peryòd manje pitit la.
- Ki twò gwo.
Mal
Plant sa a ka pote pa sèlman benefis, men tou, malsi gen yon entolerans endividyèl sou fenouy. Sa manifeste nan fòm vètij, reyaksyon alèjik, endijesyon.
Kontr ak restriksyon
Pa gen okenn endikasyon patikilye pou itilize, sepandan, ou pa ta dwe abize grenn yo, depi reyaksyon alèjik yo posib. An jeneral, kategori sa yo nan moun ki gen limit nan itilize:
- ansent ak lactation;
- pasyan epilepsi;
- moun ki gen maladi entesten souvan.
Sèvi ak nan medikaman tradisyonèl ak Kosmetoloji
Slimming
Si yon moun bezwen nòmalize travay sistèm dijestif la epi redwi pwa, nan ka sa a, grenn fenouy yo pafè. Grenn pa sèlman nòmalize travay la nan aparèy la gastwoentestinal, men tou, amelyore metabolisretire toksin. Yo gen Melatonin, kontribiye nan pèdi pwa.
Etap-pa-etap resèt pou dlo fenouy pou pèdi pwa. Li pral pran:
- lit dlo pirifye;
- 2 ti kiyè. grenn.
- Mete grenn yo nan yon veso, ajoute dlo, kouvri avèk yon kouvèti, kite lannwit lan. Ou ka mete nan frijidè a.
- Nan maten an, fòse dlo a ak bwè pandan jounen an.
Li enpòtan. Lè w ap itilize grenn pou pèdi pwa, ou ta dwe sonje sou prekosyon. Si ou moulen yo, Lè sa a, pa plis pase yon ti kiyè pou chak jou.
Avèk sistit
Nan tretman an sistit lè l sèvi avèk dekoksyon ak perfusion nan fenouy. Yo bezwen pran 1-2 semèn pou reyalize rezilta efikas.
Resèt pou perfusion. Li pral pran:
- 1 ti kuiyè. grenn;
- yon vè dlo.
- Kraze grenn yo ak vide w bouyi dlo.
- Se pou li melanje pou 12 èdtan.
- Bwè perfusion pandan tout jounen an nan ti pòsyon.
Avèk yon frèt
Trete yon frèt, ou bezwen prepare dekoksyon sa a:
- pran yon vè dlo;
- ajoute 1 ti kuiyè. fwi;
- mete nan mitone pou 30 minit.
Konsome 2 ti kuiyè. kat fwa nan yon jounen, 15 minit anvan ou manje.
Avèk nemoni
Pou nemoni, yon perfusion ki sòti nan yon konbinezon diferan plant, tankou grenn fenouy, se yon bon remèd.
Pou sa w ap bezwen:
- Fenouy fwi 1 ti kuiyè. l;
- flè coltsfoot 1 ti kuiyè. l;
konsoud rasin 1 ti kuiyè.;
- flè nan suro nwa 1 ti kuiyè.;
- flè mulen 1 ti kuiyè.;
- rizòm nan wheatgrass 1 ti kuiyè.;
- LINDEN flè 1 ti kuiyè.
Kwit manje:
- tout eleman melanje;
- vide yon vè dlo bouyi;
- kite li kanpe pou omwen 2 èdtan, souch.
Bwè pandan jounen an nan twa dòz.
Soti nan ondilasyon
Pou yon efè rajenisman, resèt sa yo pral fè. Li pral pran:
- mwatye yon ti kiyè nan fwi tè nan fenouy;
- 2 gwo kiyè nan lwil oliv cho;
- yon sèl ti kiyè smoul.
Melanje tout bagay, kite melanj lan pou refwadi ak anfle. Aplike nan figi, kou ak alantou je. Pa aplike sou gangliyon lenfatik yo.
Avèk menopoz
Efè sa a fetis nan peryòd sa a se akòz pwodiksyon an nan estwojèn pwòp li yo, ki ede amelyore byennèt fanm yo. Nan ka sa a, dlo fenouy ap ede.
Resèt li:
- 3 ti kuiyè. pitit pitit vide mwatye yon lit dlo.
- Pénétrer likid la pou yon èdtan, lè sa a ajoute yon lòt mwatye lit dlo.
Li nesesè pran apre yo fin manje mwatye yon tas yon mwa.
Kòm yon Tonik
Pou amelyore iminite a se apwopriye te Tonik ak fenouy. Bezwen yon gwo kiyè grenn ak yon vè dlo bouyi. Kite pou yon demi èdtan, Lè sa a, ou ka pran 3 fwa nan yon jounen.
Soti nan akne
Ou ka pran dekoksyon abityèl la nan plant la andedan, epi tou li itilize kòm yon ajan ekstèn. Pou fè sa, konbine 12 gout nan lwil patchouli esansyèl, 50 ml. vodka, yon ti kiyè grenn fenouy kraze, melanje, kanpe pou 3 jou.
Siye figi nan maten ak aswè.
Touse
Dekoksyon sa a ede byen:
- yon ti kiyè vide yon vè dlo;
- pote yon bouyi, kwit pou 20 minit sou yon chalè medyòm;
- apre sa souch.
Bwè pandan tout jounen an.
Pou amelyore fonksyon ren
Li pral pran:
- 1 ti kuiyè. l vyolèt tricolor;
- konsoud;
- famasi aje;
- fenouy;
- centaury.
- Tout konbine, vide yon vè dlo.
- Pote yon bouyi.
- Cool, souch.
Bwè twa fwa nan yon jounen.
Pou je
Pou anpeche devlopman myopya ka pran fenouy nan konbinezon ak lòt konpozan.
Ou pral bezwen:
- fwi fenouy;
- leve ranch;
- chokeberry;
- rasin kalam nan kantite lajan an nan 100 gr.
- Tout bagay sa a koupe, melanje.
- Pran 2 gwo kiyè nan melanj lan, ajoute 500 ml. dlo, bouyi pou 5 minit, kite melanje pou 3-4 èdtan, souch.
Bwè mwatye yon tas nan maten, apremidi ak aswè anvan ou manje pou yon mwa.
Avèk po blesi pustuleu
Resèt:
- Nan yon ti kiyè grenn, ajoute 250 ml. dlo bouyi.
- Kite pou 15 minit ak souch.
- Delye ak dlo pwòp 1: 1.
Nan maten, nan apremidi a ak nan aswè a, siye zòn yo ak pustul ak solisyon an ki kapab lakòz.
Li enpòtan! Nenpòt dekoksyon pa kapab estoke pou plis pase de jou. Avèk depo pwolonje, li ka fè mal kò a akòz asid fisyonabl.
Aplikasyon pou kwit manje
Fwi fenou te lontan te yon aditif pi renmen nan espesyalis anpil gastronomik. Se konsa, yo te ajoute lè kwit manje, tou de dous ak salé, lè kwit manje asyèt ak pwason. Anplis de sa, grenn yo bay yon gou rafine brak bwason ki gen alkòl. Men, si ou ajoute yo nan sòs la oswa marinad, Lè sa a, sa a pral san dout fè manje a pi itil ak bon gou.
Fwi bay plat la yon gou douser-anmè kou fièl.
Ki kote yo ka resevwa?
Grenn ka achte nan famasi a oswa grandi tèt ou. Li pi bon pou plante grenn nan kòmansman sezon prentan. Tè a pou sa a dwe yon bon, fètilize. Grenn ka kolekte le pli vit ke nan sant la nan "parapli a" yo pral mawon nan koulè, ak rès la nan sann lan. Apre kolekte grenn yo, yo dwe seche epi netwaye kontaminasyon an. Kenbe yo nan yon veso ki byen fèmen. Li se pi bon yo ranmase vè oswa asyèt porselèn.
Ou ka achte grenn nan yon famasi oswa sou mache a. Peye atansyon a lefèt ke grenn yo te sèk ak yon sant bèl, okoumansman de aniz. Pa ta dwe gen okenn mwazi ak imidite. Pri pou pwodwi sa a nan Moskou ak Saint Petersburg depann sou manifakti a pitit pitit. Se konsa, 50 gram nan pwodwi a ka achte pou tou de 50 rubles ak 120.
Grenn fenouy yo itil pa sèlman pou tretman nan divès maladi, men tou yo kenbe travay la nan tout sistèm kò.