Pwodiksyon rekòt yo

Ki jan itil ak ki jan yo kolekte bè epin

Epin se yon genus nan ti pyebwa kaduk wotè oswa ti pyebwa. Depi tan lontan, fwi yo nan plant la yo te manje ak itilize kòm yon dwòg pou maladi nan vant. Koulye a, spectre li yo nan aksyon se pi laj.

Epin bè

Fwi epin lan se yon ti pòm ki gen yon dyamèt 0.5-4 cm .. Berry a ka pwa ki gen fòm, esferik oswa long. Se grenn lan nan Berry la sitiye tou pre kalis la nan pati a anwo nan fwi a anba yon kouch mens nan po. Epin matirite nan de premye mwa yo nan otòn.

Aprann plis bagay sou espès komen epin ak benefis li yo pou kò an.

Koulè po fwi a depann de kalite plant lan. Ka pran tout koulè sa yo: yon delika zoranj-jòn, wouj, klere zoranj, trè raman nwa. Gwosè a nan Berry la depann sou varyete la. Tipikman, yon epin wouj san gen yon fwi nan mm 5-7 an dyamèt. Varyete ak fwi gwo gen bè an dyamèt 3-4 santimèt. Gou se diferan tou pou varyete diferan. Pi gwo fwi yo dous, menm jan ak pòm. Ti nan gou yo sanble ak rosehips. Parfen a nan tout nòmalman absan.

Ou konnen? Ris byolojis ak reproduksion Ivan Michurin polinize epin a san wouj ak polinize flè yo nan mòn sann lan ak te resevwa yon varyete nouvo plant, yon ibrid, grenn nan mòn sann. Fwi li yo te vin dous ak tounen epi yo te pèdi anmè yo.

Konpozisyon fwi

Se plant la oblije kapasite medsin yo nan vitamin rich ak estrikti mineral. Ki sa ki bay plant la pwopriyete geri, nou dekri anba a.

Vitamin ak mineral

Se konpozisyon an bay pou fwi yo nan epin san wouj-, kòm pi souvan itilize a pou rezon medsin nan espès yo. Vitamin nan 100 gram nan bè:

  • Vitamin E (alfa tokoferol) - 2 mg;
  • Vitamin C (asid ascorbic) - 90 mg;
  • Vitamin A (Retinol) - 2,333 mg;
  • beta karotèn - 14 mg.
Mineral nan 100 gram nan bè:

  • potasyòm - 13.1 mg / g;
  • Kalsyòm - 3.0 mg / g;
  • Manganèz - 1.0 mg / g;
  • fè - 0.04 mg / g;
  • mayezyòm - 0.04 µg / g;
  • kwiv 0.29 µg / g;
  • zenk - 0.07 µg / g;
  • Cobalt - 0.37 µg / g;
  • CHROMIUM - 0.01 µg / g;
  • fè - 0.03 µg / g;
  • Selenyòm - 11.8 μg / g;
  • Nikèl - 0.1 µg / g;
  • stronsyom - 0.06 µg / g;
  • yòd - 0.06 µg / g;
  • plon - 0.05 µg / g;
  • bor - 2.0 µg / g.
Lòt sibstans ki sou nan kaka a:

  • tanen;
  • glikozid;
  • fitosterol yo;
  • konpoze aktif siplemantè;
  • lwil esansyèl;
  • karotenoid;
  • pèktin;
  • asid òganik (asid, kafeyik, oleik, tartrik).

Kalori ak BJU

Valè nitrisyonèl nan fwi:

  • pwoteyin - 0.8 g;
  • idrat kabòn - 14 g;
  • fib dyetetik - 3.6 g;
  • dlo - 82.4 g
Kontni kalori nan 100 g nan fwi - 58.5 kilokalori.

Li enpòtan! Pou itilize epin bè kòm yon pwodwi dyetetik pa rekòmande nan gwo kantite, paske plant la se kapab pi ba presyon. Li kapab itilize diminye pwa sèlman lè li se ki te koze pa anfle nan tisi.

Ki sa ki se itilize nan

Konpozan pyebwa sa yo gen yon efè benefisye:

  • Retinol amelyore akwite vizyèl, aktive pwosesis rejenerasyon po.
  • Beta-karotèn aji kòm yon antioksidan, aktive sistèm iminitè a, retire radikal gratis nan kò a.
  • Vitamin C enplike nan metabolis ak rejenerasyon pwosesis ak, jis tankou beta-karotèn, kanpe gad sou iminite.
  • Potasyòm nòmal balans asid-baz la epi li kontwole kantite mayezyòm nan kò a. Li amelyore fonksyone nan sistèm nan urin, kidonk nòmalizasyon retire elèv la nan depase likid nan kò a. Sa a minimize fòmasyon nan èdèm. Epitou nòmal batman kè.
  • Yon lòt antioksidan se MOLYBDENUM. Li responsab pou fonksyon repwodiktif gason ak nòmal metabolis.

Epin se nan mitan dis plant yo ki pi popilè itil. Lis sa a tou te gen echinase, rosehip, kamomiy, refor, aloès, mant, ba, anmè kou fièl.

Pou gason

Pou popilasyon an gason, epin se endispansab nan evènman an nan malfonksyònman erectile. Natirèlman, plant lan tèt li se pa kapab rezoud pwoblèm nan. Se sèlman moun sa yo ki gen pwoblèm ak batiman nan premye etap la ka rezoud yo ak itilize regilye nan te soti nan fwi yo nan plant la. Se rès la anjeneral preskri epin kòm yon eleman anplis nan lis prensipal la nan dwòg. Perfusion ak dekoksyon ede kalme sistèm nève a, kidonk elimine kòz sikolojik fèblès.

Anplis de sa, plant medsin afekte travay la nan ògàn, endisosyableman lye ak sistèm repwodiksyon an. Li nòmal aktivite nan sistèm nan kadyovaskilè, ki amelyore sikilasyon san. Avèk yon ogmantasyon nan entansite san, sikilasyon san amelyore nan kote stagnation. Nan gason, konjesyon anjeneral rive nan zòn nan lenn. Avèk sikilasyon san nòmal, koule eleman nitritif yo retabli, sa vle di pwoblèm ki genyen ak batiman yo disparèt.

Moun ki pi gran, lè y ap pran tentaj epin, sipòte travay la nan kè an. Gen yon ranfòsman nan veso sangen, nan misk kè. Vitamin ak antioksidan anpeche pénétration nan viris nan kò a epi ede elimine pwosesis enflamatwa.

Li enpòtan! Pandan Dezyèm Gè Mondyal la, nan absans lòt dwòg, yo te itilize fwi leson wouj yo kòm medikaman kè.

Pou fanm

Epin gen yon efè favorab sou kò yon fanm. Li nòmal travay nan sistèm nève a, ki pèmèt yon fanm bliye sou enkyetid rezonab, lensomni. Li fè fas byen ak chanjman ormon pandan menopoz, elimine sentòm yo dezagreyab nan menopoz. Epitou nòmal glann tiwoyid la. Pandan peryòd ki fè mal, li aji kòm yon kalman bon.

Ranfòse veso sangen, nòmal sikilasyon san an, kidonk elimine anjin, takikardya, bese tansyon, anpeche fòmasyon plaktozklerotik.

Ede avèk pwoblèm ak aparèy la gastwoentestinal, ren, fwa ak fyèl.

Karakteristik aplikasyon an

Nenpòt ki fanm nan pozisyon an konsène sou kijan pwodui sa a oswa pwodui sa a pral afekte kouman gwosès li, si wi ou non li pral fè mal ti bebe an. Peryòd sa a gen sengularite pwòp li yo nan aplikasyon epin.

Eske li posib pandan gwosès ak pwoblèm lèt

Pou fanm ansent, itilize nan plant medsin se akseptab, men se sèlman nan fòm lan nan dekoksyon ak tentur alkòl-gratis. Yo pral ede nòmalize ritm kè a, elimine èdèm, etabli pwosesis dijestif yo ak amelyore rezistans kò a nan viris yo. Natirèlman, yo ta dwe rekòmande medikaman pa yon doktè.

Li enpòtan! Li enposib pou oto-bay epin pou tèt li, paske si li pa byen pran ak yon surdozaj, pwobabilite pou yon foskouch se trè wo.
Men, pandan peryòd la bay tete, bwason medsin ak bè yo ta dwe abandone. Lè epin antre nan kò timoun nan atravè lèt manman an, li aktive fonksyon ki ka geri li yo nan kò timoun nan. Men, pou yon òganis émergentes, tankou yon aksyon se absoliman pa nesesè epi yo ka mal. Se poutèt sa, si ou vle sèvi ak epin, konsilte doktè ou.

Eske li posib pou bay epin an timoun?

Bè yo kontr pou timoun piti. Nan kò yo pa gen ankò chanjman sa yo ki bezwen korije. Pafwa kadyològ ak neropatològ yo ka preskri perfusion, men se sèlman pou maladi grav. Li akseptab pou bay epin an timoun kòm yon ajan prophylactique sèlman si timoun nan deja 12 zan. Li se moulu nan yon THERMOS (10 bè pou chak lit dlo) epi pran 70 ml chak jou.

Posib mal ak kontr nan bè

Plant lan medsin pa lakòz okenn domaj nan kò an. Men, gen kèk opozisyon. Li pa rekòmande chanje dòz la nan bwason ki sou pwòp yo, menm jan ak yon surdozaj ka gen yon fòm grav nan anpwazònman. Epitou, pa bwè tentur sou yon lestomak vid. Vomisman ak dyare ka rive. Pa rekòmande bwè epin ak dlo frèt. Sa ka lakòz tranche. Ou ta dwe trè atansyon ak plant la pou alèji, maladi ilsè, moun ki gen doulè ak tansyon wo.

Lè ak ki kote se koleksyon an epin pi byen

Nan lòd pou plant lan benefisye, li dwe byen prepare.

Kondisyon metewolojik

Bè yo rekolt pandan matrité yo. Sa a se nan fen septanm lan. Ka koleksyon an dwe te pote soti anvan jèl an premye. Li pi bon pou rekòlte nan tan sèk, kalm nan maten, men pa twò bonè. Li nesesè pou lawouze a desann. Yon lòt bagay enpòtan - tan jwenn devan yo nan zwazo yo. Yo renmen nan fèt sou bè epin.

Yo pa kolekte fwi yo youn pa youn, men koupe pakèt la ak nètman mete l 'nan panyen yo, apre klasman yo soti ak voye soti moun yo ki gate ak ble.

Kote apwopriye

Li pa rekòmande yo kolekte fwi soti nan touf k ap grandi ansanm otowout okipe ak nan zòn endistriyèl. Li pi bon yo jwenn touf plant yo sou bor forè oswa Glades, ki te fòme apre koupe pye bwa nan forè a. Epi li se dezirab ke sa yo forè grandi yon kote nan peyi a.

Ki jan yo seche fwi la

Bè ka seche tou de natirèlman ak atifisyèlman. Nan pwemye ka a, siye a pral byen lontan, men pi plis itil sibstans ki sou yo ap rete. Fwi repase ak lave yo mete deyò sou yon twal oswa papye nan yon kouch. Kòm sa yo, yo rete nan grenye an oswa nan nenpòt ki lòt kote ki genyen lonbraj ak sèk ak bon vantilasyon.

Pou anpeche bè nan dekonpozisyon pandan siye a, yo bezwen tounen sou detanzantan. Siye pran apeprè de jou. Lè fwi a sèch soti, li vin ride ak limyè. Si kèk bè sèk peze nan yon pwen, Lè sa a, yo pa ta dwe bwa nan chak lòt. Pandan siye yo, yo siyifikativman redwi nan gwosè. Fwi sèk la parèt gou anmè ak bon sant. Nan dezyèm metòd la nan siye enplike yon fou oswa siye espesyal. Nan yo, fwi yo ap seche nan yon tanperati ki nan degre 30-40 oswa 40-60 degre, tou depann de sa ki bon jan kalite ou bezwen matyè premyè.

Gerizon pwopriyete epin

Sonje byen, pwopriyete yo benefisye nan plant la parèt lè byen aplike. Konsidere ki jan fè bè epin ak poukisa sèvi ak yo.

Sèvi ak, itilize ak preparasyon nan Texture

Texture sou alkòl se prepare endepandan oswa te achte nan yon famasi. Isit la se yon resèt senp: 25 g nan bè ki plen ak 100 g nan alkòl medikal oswa vodka nan kantite a menm. Kite melanje nan yon kote ki fè nwa pandan 10 jou. Konsome yon ka nan yon èdtan anvan manje pou 30-60 gout twa fwa yon jou.

Texture sa a ede nòmalize travay kè a, sistèm nève. Li rekòmande pou pwoblèm dòmi, enkyetid, vejetatif-vaskilè, pou bese presyon.

Ou konnen? Texture alkòl nan epin yo itilize nan medsin veterinè yo rezoud pwoblèm kadyak ak nòmalize sikilasyon san nan bèt yo.

Sèvi ak, aplikasyon ak preparasyon nan bouyon

Yon dekoksyon nan fwi a bwè ak stènokard, aritmi, extrasystoles, nòmalize nivo kolestewòl.

Metòd la nan preparasyon se senp: nan yon vè dlo bouyi sou yon dife dousman melanje yon gwo kiyè nan bè tè. Bouyi jiskaske li bouyi mwatye likid la. Bouyon an refwadi se bwè mwatye yon ti kiyè twa fwa nan yon jounen anvan manje. Dire kou se mwa 3-4.

Sèvi ak, itilize ak preparasyon perfusion

Se Perfusion nan epin rekòmande yo itilize nòmalize batman kè, amelyore sikilasyon san, ak domaj kè.

Fwi antye yo vide ak dlo bouyi epi kite yo rete lannwit lan pou 8-10 èdtan. Pou fè li pi fasil yo bwè perfusion a, ou ka kwit li nan yon THERMOS. Pou yon lit dlo, w ap bezwen de ponyen nan bè.

Pran yon gwo kiyè twa fwa yon jou anvan manje.

Sèvi ak, aplikasyon ak preparasyon pou te

Ti yo te itilize kòm yon sedatif ak grenn dòmi. Resèt la se menm jan ak perfusion. Nan yon lit dlo nan yon melanje THERMOS 2.5 Plen (apeprè 30 bè) nan epin ak kite melanje pou nwit la la. Pou ou gen yon efè kalme ak soporífik, bwè l anvan yo dòmi. Èske yo kapab itilize pandan jounen an.

Pwopriyete kosmetik nan epin

Akòz konpozisyon vitamin ak mineral li yo, epin aji pafètman sou po a, nourisan, idrate, netwayaj li. Li gen yon efè kalman, rejenerant. Li aktive pwosesis metabolik nan po an.

Maske figi inivèsèl:

  1. Epin fwi yo kale ak franje nan bouyi.
  2. Li ajoute siwo myèl, krèm tounen oswa krèm.
  3. Se melanj lan aplike sou figi a pou 10 minit ak Lè sa a, lave la.

Mask la ede retabli po a, batay akne. Mask pou po lwil:

  1. Yon kwiyere nan ji soti nan bè yo nan plant la melanje ak twa kiyè nan fwomaj Cottage ak zewo kontni grès ak yon kiyè nan yogout.
  2. Engredyan yo byen melanje.

Sa a se konpozisyon itilize yon fwa chak semèn pwòp ak etwat porositë.

Mask pou po sèk:

  1. Kat rezen nan varyete vèt yo konekte ak 1 ti kiyè. ji epin.
  2. Aplike pou 20 minit nan ton ak nouri po a nan figi an.

Ki jan yo kwit bè: resèt konfiti

JAS se yon bon fason epi fasil pou jwenn eleman nitritif yo. Isit la se yon resèt klasik pou sa a plat.

Nou konseye w pou aprann kijan pou epav byen sèk nan kay la ak sa ki preparasyon ki kapab fèt soti nan epin pou sezon fredi a.

Engredyan obligatwa

Pou fè konfiti, w ap bezwen:

  • 1 kg epin fwi;
  • 0.5 kg sik.
Ou bezwen tou yon marmite nan ki konfiti, krich ak kouvèti yo pral kwit.

Kwit manje resèt

Fwi yo lave, kale ak separe de pye ble a. Apre vide nan chodyè a, ak sik ajoute nan yo. Nan fòm sa a, engredyan yo kite pou plizyè èdtan, pou Berry la kite ji an. Lè sa a, mete po a sou dife a. Lè sa ki kòmanse bouyi, flanm dife a sou brûler a dwe redwi pou konfiti a pa kouri. Nan pwosesis la nan kwit manje ou bezwen brase pwodwi a pou ke li pa bwa anba a nan plat la. Pou konprann si se konfiti a kwit oswa ou pa, li nesesè lage l 'sou yon sifas ki frèt. Pwodwi a fini ap kenbe fòm nan yon gout. Men, sonje, apre refwadisman li pral epesir. Se JAS vide nan pre-esterilize krich ak woule. Si ou pa vle magazen li pou yon tan long, ou ka byen fèmen bokal la ak yon kouvèti regilye ak mete l 'nan frijidè a.

Li enpòtan! Pandan kwit manje li nesesè ogmante pouvwa a nan flanm dife nan brûler piti piti. Sa a se nesesè pou ji an konplètman separe de bè yo, epi yo pa boule.
Se pa sèlman bè li yo ki gen anpil valè nan epin. Fèy, flè, jape yo tou itilize pou rezon medsin. Bagay pwensipal lan - sonje ke tout bagay ki itil ak itilizasyon modere.