Resèt efikas pèdi pwa enterese anpil fanm, se konsa prèske tout nan yo ap eseye jwenn opsyon ki pi apwopriye pou tèt yo. Anpil moun li te ye sou benefis ki genyen nan kannèl nan pwoblèm nan nan pèdi pwa, men sa a se lwen soti nan sa tout moun konnen sou aksyon li yo nan konbinezon ak lèt. Nou sijere ou konsidere opsyon sa a nan yon bwè itil ak aprann plis sou pwopriyete li yo.
Kannèl ak lèt
Chak nan pwodwi sa yo nan tèt li trè itil, ak nan konbinezon ak chak lòt yo fòme yon bwè bèl bagay ki pa ka sèlman amelyore ton an nan kò a, men tou, amelyore an jeneral byennèt. Lèt sa a santi bon ede kreye santi ou ak atmosfè a fèstivite, ak gou li yo pral fè apèl kont menm bay moun ki pa yo te itilize lè l sèvi avèk pwodui sa a. 
Cinnamon melanje ak li se pi fasil dijere e li gen yon pwopriyete planèt la, Se poutèt sa, nan adisyon a bon aromat ak gou karakteristik, li pral sèvi ankouraje sante. Kòm pou aparans la, apre yo fin melanje engredyan yo ou ka toujou jwenn yon trè enteresan, yon ti kras mawon lèt, ki, si yo sèvi kòrèkteman, yo pral apwopriye menm sou yon tab fèstivite.
Ou konnen? Peyi a istorik nan kannèl se Sri Lanka, ak jodi a epis la lokal se referans a nan bon jan kalite. Nan dezyèm plas an tèm de bon jan kalite se kannèl soti nan Endonezi, ki te swiv pa fèy santi bon soti nan peyi Zend ak Brezil.
Pwopriyete itil
Yon melanj kannèl ak lèt kreye yon bwè trè an sante, moun rich nan vitamin, mineral, lwil esansyèl ak antioksidan. Itilize regilye li gen yon efè pozitif sou ògàn yo ak sistèm nan kò a, yo mete l 'nan:
- nòmalizasyon aparèy dijestif la;
- diminye chans pou boul nan san nan veso yo;
- nòmalizasyon nan fwa a;
- netwaye tisi nan toksin ak skori;
- amelyorasyon aktivite sant sant yo;
- nòmalizasyon kolestewòl ak nivo sik nan san;
- ranfòse misk la kè ak estabilize san presyon;
- ogmante fòs iminitè yo nan kò a;
- amelyore kondisyon po a.
Anplis de sa, kannèl ak lèt se yon gwo èd nan pèdi pwa, paske li pa sèlman diminye apeti, men tou, amelyore pwosesis metabolik, retire depo grès nan zòn nan nan vant. Li se tou vo anyen efikasite nan bwè a ak rim sèvo: lè cho, li adousi gòj la, gerizon tous, dispans pou l respire nan nen ak likid sputum.Li enpòtan! Si yon timoun pa gen yon alèji ak epis, Lè sa a, se kannèl lèt rekòmande yo dwe itilize menm pa timoun ki gen laj de de, depi li ka amelyore fonksyone nan ògàn fèb ak sistèm ti bebe an. Dòz espesifik nan epis santi bon diskite endividyèlman ak pedyat.
Rekòmandasyon pou admisyon
Pa gen pwoblèm kòman li di pou ou vle pèdi pwa, lè w ap itilize nenpòt ki vle di li enpòtan ak anpil atansyon egzamine tout karakteristik li yo ak rekòmandasyon pou itilize. Nan ka kannèl lèt, li enpòtan yo konnen sa ki annapre yo:
- Anvan ou itilize metòd patikilye sa a nan pèdi pwa, li ta bon pou teste kò ou pou reyaksyon alèjik, sitou avèk respè pou pwodwi yo itilize;
- reyalize rezilta maksimòm nan pèdi pwa, ou ka sèlman bwè lèt kwit nan mitan lannwit, byen bonè nan maten ak nan lè manje midi;
- pa plis pase 0.5 tas pwodwi yo ta dwe bwè nan yon tan, swa ak kannèl pou kont li oswa nan konbinezon ak lòt engredyan posib;
- lè w ap manje lèt kannèl, li dezirab abandone asyèt fri, sale ak fimen, kòm byen ke bwason gazeuz, chokola, manje vit ak lòt kalite danjere oswa manje dous.
Natirèlman, nan tèt li tankou yon bwè pa pral ede byen vit debarase m de tout liv yo siplemantè, men ki gen apwòch nan dwa sèvi ak li yo ak pran an kont tout rekòmandasyon sa yo, chans yo nan reyisi rezilta a maksimòm ogmante siyifikativman.Chache konnen sa ki benefis yo ak mal nan kò a nan lèt kokoye, lèt ak propoli ak lèt ak lay.
Kontr
Genyen yon kantite ka kote itilizasyon yon bwè se pa sèlman initil, men tou endezirab, akòz efè konpozan li yo. Kontra sa yo enkli:
- tansyon wo (kannèl ka ogmante presyon an menm plis);
- peryòd jestasyon (yon bwè ka pwovoke yon kontraksyon matris sipèfli);
- peryòd bay tete (repons timoun nan nan kannèl se enprevwayab);
- plizyè senyen;
- hyperexcitability oswa entolerans endividyèl nan eleman prensipal yo;
- ogmante tanperati kò a (kapasite nan planèt la nan lèt kannèl pral sèlman agrave sitiyasyon an).
Li enpòtan! Menm si ka ou pa fè pati nan nenpòt ki anwo a, entolerans endividyèl nan tankou yon lèt se posib, Se poutèt sa, si nenpòt ki sansasyon dezagreyab parèt apre bwè lèt ak kannèl, resepsyon li yo ta dwe sispann.
Metòd pou kwit manje
Gen plizyè resèt aktualite pou pèdi pwa ki baze sou lèt ak kannèl. Nan kèk sitiyasyon yo yo te itilize poukont yo, nan lòt moun yo ka complétée ak lòt konpozan, men chak remèd prepare definitivman pral itil nan pwòp fason li yo. 
Klasik egzanp
Opsyon sa a nan fè yon bwè lèt se pi fasil la ak pi abòdab, depi nan adisyon a engredyan ki anwo yo, ou pa pral bezwen nenpòt lòt bagay. Yon vè lèt konte pou 1/3 ti kiyè nan kannèl. Apre melanje bon jan, se bwè a voye nan yon dife, kote li ta dwe chofe byen, men se pa bouyi, otreman yon pati enpòtan nan eleman yo itil yo pral pèdi, ak lèt nan tèt li pral vin pa konsa pou sa bon gou.
Tcheke kalite prensipal yo nan lèt bèf la.
Bwè siwo myèl
Si ou jwenn fatige regilyèman bwè kannèl sèlman, Lè sa a, ou ka ajoute siwo myèl sa a melanj eleman nitritif. Nan ka sa a, lis engredyan yo ap sanble tankou sa a:
- 1 vè lèt;
- 6 ml nan siwo myèl fonn;
- 6 g kannèl poud.
Nan ka sa a, li se rekòmande yo itilize bwè a prepare frèt, paske lè cho, li se pa konsa pou sa bon gou. Pa enkli yon bwè menm jan an nan rejim alimantè ou, ou jere pèdi yon kilogram kèk nan jis yon semèn. Ka bwason sa a dwe rele ideyal, sèlman ou pa ka inyore prezans nan siwo myèl nan konpozisyon li yo. Pwodwi sa a se yon alèrj fò, se konsa bwè lèt pa ta dwe reta pou plis pase de semèn.Ou konnen? Konpozisyon nan siwo myèl se menm jan ak konpozisyon sa a nan Plasma san moun. Karakteristik sa a bay pwodwi myèl ak dijèstibilite prèske 100%, san konsomasyon enèji. Okontrè, menm yon ti kantite lajan pou dous pral bay yon chaj bon nan kè kontan pou yon tan long.
Bwè chokola
Konbinezon an nan lèt ak chokola ak kannèl se yon bon opsyon pou moun ki te konplètman eskli sik ak bagay dous nan meni an. Etandone ke kò imen an pa ka fè san yo pa glikoz, tankou yon opsyon bwè pa pral sèlman kontribye nan koreksyon an nan figi a, men tou, konpanse pou mank nan sibstans sa a, kidonk nòmalize jeneral byennèt la. Pou prepare tankou yon bwè sante, w ap bezwen:
- 1 vè lèt;
- 1-2 ti fèy rekòt pye mant;
- apeprè 10 g nan chokola (de preferans natirèl);
- 3 g nan poud kakawo ak menm kantite lajan an kannèl;
- 6 gram sik.
Li tou sou benefis ki genyen nan kannèl ak siwo myèl ak kannèl.
Le pli vit ke klou yo konpozisyon, li se imedyatman yo retire nan recho a ak refwadi nan tanperati chanm. Itilize glas oswa frijidè nan ka sa a pa akseptab, paske gen tout chans pou nou santi bon sant ak bon gou karakteristik bwè lèt kannèl. An konklizyon, le pli vit ke se bwè a enfuze ak prèske konplètman refwadi, li rete sèlman nan ajoute yon fèy rekòt pye mant, amelyore bon sant la deja bèl nan bwè. 
Yon bwè klasik ak adisyon nan chokola pote pi gwo kantite lajan pou benefis nan sezon fredi, lè kò a bezwen retabli pèdi fòs li yo, ak gou chokola li yo se menm te jwi pa granmoun ak timoun sanble.
Piquant desè ak fwi sèk
Pou moun ki deja "vin raz" bwè lakte-kannèl, gen yon resèt ekselan pou fè desè ki baze sou pwodwi deja li te ye. Avèk itilize regilye li yo, ou pral gen tout chans pa sèlman byen vit pèdi pwa, men tou, asire w ke kilogram yo pèdi pa retounen ankò. Prepare yon desè se tankou fasil tankou kreye yon bwè regilye te fè soti nan lèt ak kannèl, eksepte nan ka sa a ou gen prepare yon ti kras plis engredyan. Ou pral bezwen:
- 2 tas lèt;
- 5 g nan rasin jenjanm;
- 20 g rezen fre;
- 6 g kannèl poud;
- 3 prun;
- plizyè moso dan tranch;
- 6 ml siwo myèl.
Menm yon timoun ka fè tankou yon bwè santi bon Piquant, paske tout sa ou bezwen se vide jenjanm, dan, prun ak rezen chèch ak lèt, ak Lè sa a, bouyi melanj lan antye sou chalè ki ba. Pare, toujou cho, vide ak kannèl, epi le pli vit ke li refwadi desann, ajoute siwo myèl. Li pi bon pou itilize lèt ak kannèl ak fwi sèk anvan yo dòmi. Tout ansanm, engredyan sa yo kalme sistèm dijestif la byen epi retire toksin nan kò a pandan dòmi.Ou konnen? Mamifè yon bèf la an menm tan gen 11-23 lit lèt, se sa ki, yon bèt bay sou 80-90 linèt nan pwodwi a pou chak jou.
Lèt Mitil
Resèt sa a se asire w ke ou apèl nan moun ki apresye bè yo. Lèt ki gen mitil raman lakòz reyaksyon alèjik e anjeneral byen tolere menm nan kò yon timoun, se konsa ou pa ta dwe refize bwè tankou yon bwè. Pou preparasyon li yo li nesesè pou prepare engredyan sa yo:
- 1 vè lèt;
- 1 kannèl baton;
- 1 kadamon;
- pa plis pase 3 g nan poud kannèl;
- apeprè 10 g nan bè blueberry seche;
- 3 ml siwo Maple;
- 4 g kale zoranj.
Pou pèdi pwa, sèvi ak siwo myèl, gwarana, kombucha ak dlo siwo myèl.
Pwosesis la nan prepare yon bwè konsiste de etap sa yo:
- Chofe lèt la nan yon eta cho.
- Add mitil, zès zoranj, kadamon ak baton kannèl.
- Chofe melanj lan epi brase l byen, men pa kite l bouyi.
- Retire desè a fini soti nan recho a epi kite li fre nèt nan tanperati chanm. Tout bagay Bwè lèt an sante ak ramase yo pare pou manje.
Kòm ou ka wè, se pa yon resèt sèl distenge pa konpleksite an patikilye nan preparasyon, ak pi fò nan eleman yo konstitye pral sètènman ka jwenn nan chak kwizin, se konsa pa gen okenn rezon ki fè yo refize tankou yon pwodwi itil ak nitrisyonèl sou baz lèt ak kannèl. Avèk anpil ti efò, ou pral kreye yon bwè rejim ekselan ak anpil pwopriyete pozitif.
