Agrikilti volay

Èske mwen ka manje ze zwa pou manje: ki sa yo benefis yo ak mal

Загрузка...

Ze Goose pa sèlman diferan nan aparans yo soti nan ze poul, men tou, nan valè nitrisyonèl yo. Pa gen okenn konsansis nan mitan nutrisyonist sou enfliyans yo sou kò imen an: kèk kwè ke li se yon Miracles pou anpil maladi, lòt moun - yon danje, plen ak yon menas grav andedan. Yon sèl bagay ki sèten: sa a se yon pwodwi ki gen yon gou pwononse ak bon sant rich. Se pou nou konnen ki jan li se itil, ak ki jan li ka mal.

Èske li posib yo manje ze zwazo

Ze Goose souvan jwenn itilize nan fè manje. Yo fri, bouyi, kwit, ajoute nan farin lan. Men, anvan ou manje tankou yon manje, ou ta dwe konprann si ou ka manje l 'nan tout.

An jeneral

Zansèt nou yo te toujou gen yon feblès pou pwodwi sa a, men nan rejim alimantè a li pa t 'tankou yon envite souvan tankou ze poul. Tout paske nan lefèt ke wa ap kouri pi piti mwens poul. An jeneral, li se yon pwodwi ki nourisan ak ki gen anpil valè.

Li enpòtan! Ze zwa fre gen yon bon sant bèl. Nenpòt sant dezagreyab se yon siy koripsyon.

Lè yo itilize li, li nesesè yo obsève tout prekosyon preskri pou misyon pou minimize risk pou yo yon menas a pwòp sante yo.

Enfimyè manman

Enfimyè manman yo pa ta dwe pran lwen ak manje sa yo. Sa a se akòz lefèt ke rejim alimantè li dirèkteman afekte sante nan ti bebe an. Ze se pa nati yon allergen fò. Goose pa gen okenn eksepsyon nan règ la. Itilizasyon yon fanm ki bay tete ka lakòz alèji nan pitit li.

Fried

Ze ze fri yo pa fasil pou yo fè distenksyon ant poul ak gou, men jònze gwo yo trè difisil pou pa remake nan plat la komen. Lè fri, yo byen gra, gen yon gou fò. Nan nenpòt ka, pwodwi a ki te sibi tretman chalè ka boule san okenn enkyetid espesyal.

Videyo: zwa omlèt omlèt

Bouyi

Bouyi, yo kapab tou fè pati rejim alimantè ou. Bagay pwensipal lan - dwa pou kwit yo. Mete pwodwi a byen lave nan yon marmite ak dlo frèt ak kouvri ak yon kouvèti. Li dwe kwit sou yon chalè medyòm. Pwosesis la bouyi ta dwe dire pou 15-25 minit: 15-minit bouyi - mou bouyi, 25 - difisil bouyi. By wout la, 1 echantiyon sa yo nan pwopriyete nitrisyonèl ranplase 4 poul.

Li enteresan pou konnen si ou ka bwè oswa manje ze kri e ki pwa ze yo.

Raw

Bernache pa fè pati nan bèt pwòp, se konsa ze yo yo souvan enfekte ak parazit ak bakteri divès kalite. Li se paske nan risk pou yo devlope divès kalite maladi anvan tout koreksyon nan kò a, li entèdi entèdi yo manje yo.

Ki sa ki se itilize nan

100 g nan pwodwi zwa gen 200 kilokalori. Li gen ladan:

1. Vitamin nan gwoup B, ak tou vitamin A (retinol), D (calciferols), E (tokoferol), K (filochinon). 2. Mineral:

  • fosfò (P);
  • fè (Fe);
  • souf (S);
  • kwiv (Cu);
  • kalsyòm (Ca);
  • potasyòm (K) ak lòt moun.

3. Pwoteyin - 14 g. 4. Grès - 13.2 g. 5. Kaboyidrat - 1.4 g.

Kiltivatè Poul yo ta dwe abitye avèk ki jan yo chwazi ze yo zwa ak dijere yo jou pa jou.

Regilye konsomasyon nan ze zwa gen efè sa yo favorab pou kò a:

  • aktivite nan sèvo amelyore;
  • òmòn yo estabilize;
  • veso san yo netwaye;
  • toksin yo elimine;
  • vizyon amelyore;
  • nòmalizasyon sistèm nève a;
  • amelyore kondisyon plak klou, cheve, elatriye

Ki sa ki nan mal la

Rezilta yo nan konsomasyon regilye nan ze zwa kapab pa sèlman pozitif, men tou negatif pou kò an. Depi kokiy nan zwazo sa yo gen porositë twò gwo, bakteri patojèn ka antre anba, ki imedyatman lakòz domaj nan imen (pou egzanp, salmoneloz). Anplis de sa, pwodwi sa a ka lakòz alèji, espesyalman nan kò timoun san pwoteksyon.

Li konnen ke ak yon kontni ze long yo, yo pèdi valè nitrisyonèl yo epi yo vin danjere nan sante. Aprann ki jan yo detèmine fraîcheur a nan yon ze nan kay la, ak an patikilye ki jan yo tcheke fraîcheur a nan yon ze pa tranpe l 'nan dlo.

Kouman pou itilize

Anvan w itilize, ou ta dwe li avèk prekosyon prekosyon yo:

  1. Ou ka achte ze sèlman nan men founisè ou fè konfyans, otreman tankou yon eksperyans ka fini nan Delambre. Koki a dwe antye ak pwòp.
  2. Avèk koleksyon an dirèk nan ze ki soti nan zwa a, yo ta dwe trete nan premye 3 èdtan yo apre "nesans la". Yo lave avèk anpil atansyon akòz gwosè a nan porositë yo nan koki an.
  3. Yo ka rete nan yon tanperati + 2-12 ° C ak yon imidite relatif 90%.
  4. Pwodwi a pa ka manje kri. Li dwe ale nan tretman chalè.
Ze Goose - yon sous eleman nitritif anpil pou kò an. Rezilta a nan itilize yo se yon ogmantasyon nan aktivite nan sèvo, pou pirifye veso sangen yo ak estabilizasyon nan aktivite a nan sistèm nève a. Men, ak pwodwi sa a li vo ke yo te anpil atansyon.

Anplis de ze, kokiy tou gen pwopriyete benefisye. Tcheke sa ki kokiy a ki itil pou moun, ki jan yo kwit manje ak ki jan yo itilize nan medikaman tradisyonèl la.

Li ka lakòz devlopman divès maladi nan kò a, tankou salmoneloz, lakòz alèji oswa anpwazonnman ak gaz. Li pa rekòmande pou itilize li pou jèn timoun, fanm ansent ak fanm ki ap bay tete, osi byen ke moun ki gen tandans fè alèji.

Загрузка...