Pèsi gen anpil eleman nitritif pou kò a.Yo jwenn yo nan tou de pati yo ak pati anba tè yo nan plant la, se konsa ji vitamin souvan prepare soti nan vèt ak rekòt rasin.
Sa a te bwè lontan te itilize nan medikaman popilè kòm yon remèd pou maladi anpil. About sa a - pli lwen nan atik nou an.
Kalori ak konpozisyon chimik
Konpozisyon chimik ji plant lan byen divès:
- beta karotèn;
- kolin;
- vitamin A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, E, H, PP;
- potasyòm;
- kalsyòm;
- mayezyòm;
- zenk;
- Selenyòm;
- kwiv;
- manganèz;
- fè;
- klorin;
- souf;
- yòd;
- chrome;
- fliyò;
- fosfò;
- sodyòm
Ou konnen? Ansyen moun peyi Lejip yo te kwè ke pèsi te resevwa pwopriyete majik li yo nan men bondye Gore a. Nan kote li te koule san pou dedomajman pou papa l 'Osiris, ak sa a vèt grandi. Se poutèt sa nan ansyen peyi Lejip la te konsidere kilti sa a sakre.
Valè enèji nan pwodwi a:
- pwoteyin - 3.7 g;
- grès - 0.4 g;
- idrat kabòn - 7.6 g;
- kalori - 49 kilokalori.
Pwopriyete ji pèsi
Yon lis vaste nan vitamin ak mineral bay bwè a yon varyete de pwopriyete itil.
Ki sa ki itil
Ji persil gen yon efè trè benefik sou kò imen an:
- reziste estrès, depresyon;
- soulaje atrit ak alji pa soulaje doulè;
- ranfòse sistèm iminitè a;
- ranfòse veso sangen yo;
- amelyore dijesyon;
- anpeche gonfleman ak flatulans;
- retire sèl ak toksin;
- gen yon efè bon dyurèz, retire asid asid asid, wòch;
- ogmante mobilite jwenti;
- elimine pwosesis enflamatwa;
- dispans fatig ak wouj nan je yo;
- amelyore pèfòmans nan sèvo;
- anpeche ensidan an pwostat pwoblèm;
- nòmal nivo sik la, emoglobin;
- elimine doulè pandan règ;
- nòmal òmòn;
- elimine anfle;
- elimine move souf;
- ajiste pwosesis metabolik yo;
- stimul reparasyon selil;
- wageni po a, amelyore kondisyon an nan cheve a.
Li tou poukisa pèsi bon pou moun.
Pèsi Pèsi itil ak se endike pou pwoblèm sa yo:
- frèt;
- fatig nan je;
- ilsè kornin;
- katarak;
- enflamasyon nan je yo;
- wòch ren ak nan blad pipi;
- pwoblèm tiwoyid;
- dòmi twoub;
- dyabèt;
- pwa depase;
- maladi nan travay sistèm nève santral la;
- fatig konstan;
- atrit;
- gout;
- osteochondrosis;
- entesten tranche;
- konstipasyon;
- maladi kadyovaskilè;
- tansyon wo;
- anemi;
- maladi nan sistèm repwodiksyon an;
- PMS;
- anfle;
- stomatit;
- kondisyon pòv cheve ak po tèt;
- pigmantèr nan po an.
Kontr ak mal
Gen prekosyon pou bwè:
- entolerans endividyèl;
- predispozisyon alèji;
- pwosesis enflamatwa nan ren yo;
- pi grav nan doulè, maladi ilsè.
Li enpòtan! Fanm ansent ta dwe evite konsome bwason sa a paske li stimul kontrakte matris la.
Karakteristik aplikasyon an
Pou rezon ki ka geri, se bwè a itilize tou de intern ak deyò. Chak aplikasyon gen karakteristik pwòp li yo.
Nan Kosmetoloji
Kòm yon kosmetik, bwè a ka amelyore complexion a, elimine ondilasyon, amelyore kondisyon an nan po la.
Pou blanchiman rezon
Avèk èd nan ji pèsi nan tan lontan, bèl blanchi po a nan figi an. Yo te pran pèsi ak ji sitwon e melanje yo nan yon rapò 1: 5. 
Yo te fwote likid la sou figi an plizyè fwa nan yon jounen. Retire pwodwi ak freckles anmèdan. Yon melanj de lèt tounen ak ji pèsi kòm yon mask te ede menm soti ton an nan figi an. Tach yo pigman yo tou te elimine pa mask la abityèl nan ji pèsi, ki te itilize tranpe twal gaz.
Kont akne
Akne se yon pwoblèm komen nan po jèn. Anpil fwa li genyen plis po matirite. Siye zòn pwoblèm ak yon koton prelèvman krème ak ji pral ede elimine gratèl la. Pou anpeche nouvo akne, elimine lwil po, yo pral ede mask nan ji sitwon, pèsi ak siwo myèl. Eleman bezwen pran nan rapò a nan 1: 2: 4.
Ou konnen? Te pèsi ji trete menm konnen. Kidonk, Empress Elizabeth la itilize li kòm yon kosmetik, ak Rèn franse Maria Medici a te trete l 'pou depresyon.
Nourisan mask figi
Sa a mask ap ede nouri po a delika nan figi a ak kou: kraze farin avwàn (2 gwo kiyè) yo ta dwe konbine avèk ji pèsi fè yon sibstans ki gluan. Melanj lan ta dwe aplike nan kou a figi, epi kite pou yon ka nan yon èdtan. Apre yon tan espesifye, ou bezwen lave ak dlo fre.
Nan medikaman popilè
Nan medikaman popilè, peze pèsi ki te itilize depi tan lontan, malgre lefèt ke anpil yo te akize li nan anpil "peche."
Pou dijesyon
Akseptasyon nan bwè pèsi pèmèt ou ajiste pwosesis yo metabolik ak estimile pwodiksyon an nan sekrè nan dijesyon. Anplis de sa, li amelyore mobilite entesten. Kòm yon rezilta, se manje dijere ak absòbe pi vit, ak Se poutèt sa, apeti a amelyore.
Pou vyolasyon règ la
Prezans nan bwè a yon kantite vitamin ak mineral ki estimile sistèm nan kadyovaskilè, bay sikilasyon san aktif nan kò a. Kòm yon rezilta, règ ale pi vit, parèt sou orè ak se te akonpaye pa yon minimòm de malèz. Bwè, gras a kapasite pou konstwi òmòn, fasilite kou menopoz la tou.
Li enpòtan! Debarase m de sentòm yo dezagreyab nan PMS, li rekòmande yo bwè ji pèsi melanje ak bètrav.
Pou maladi je
Nan konbinezon ak ji kawòt, bwè a dekri vin yon zouti endispansab pou pwoblèm nan je: katarat, konjonktivit, wouj, vizyon twoub. Li ede tou kenbe akwite vizyèl nan tout tan pandan l ap travay nan òdinatè a.
Soti nan prostatit
Bwè a ede pa sèlman elimine maladi a nan premye etap la, men tou, amelyore kondisyon an nan kò a kòm yon antye, akòz prezans nan yon kantite vitamin ak mineral.
Kidonk, vitamin C se yon bon antioksidan, asid folik ede selil yo refè pi vit, Manganèz ki responsab pou fonksyone nòmal nan sistèm sikilasyon an, kidonk elimine pwosesis kowonpi. Menm kapasite nan yon eleman pèmèt dwòg pran kont yon maladi yo aji pi byen.
Nan kwit manje
Vèt pèsi yo trè santi bon, Se poutèt sa yo lajman itilize kòm yon séchage nan kwit manje. Se ji an nan kilti a itilize kòm yon otonòm bwè oswa nan konbinezon ak fwi ak ji legim. Ou ka ajoute li nan kou yo an premye, epi si ou melanje xanthan an jèl (epesiseur natirèl, estabilizasyon) ak ji pèsi, ou ka jwenn yon jele an sante.
Li tou ki jan yo simen ak swen pou pèsi nan kay la.
Slimming
Nitrisyonis note ke itilize nan bwè a ede nòmalize grès metabolis, Geri kò a nan sibstans danjere ak amelyore fonksyone nan sistèm dijestif la. Tout bagay sa a ansanm stimul kò a fatra rezèv grès epi yo pa akimile bann nouvo.
Ki jan yo fè ji pèsi ak pran li
Pou fè yon bwè ou bezwen sèvi ak yon jwise:
- Pran yon pakèt moun sou pèsi epi rense l byen anba dlo k ap koule.
- Tranpe yon pakèt nan dlo glas pou demi èdtan.
- Retire fèy move (domaje, sèk).
- Pran jwise a epi pase vèt yo atravè li. Si ou pa gen aparèy sa a nan men ou, ou ka itilize yon blenndè, ak Lè sa a, peze kaka a nan fwomaj.
Se likid la ki kapab lakòz trè konsantre, kidonk li pa ta dwe boule nan fòm pi li yo, men li nesesè melanje l 'ak dlo ak bwè fre, san yo pa ajoute sèl ak sik, nan ti gout, kenbe likid la nan bouch la yon ti kras. Ou ka konsome pa plis pase 40-50 ml pou chak jou. Li pi bon yo melanje l 'ak kawòt, konkonb, ji seleri.
Videyo: ki jan fè ji pèsi
Regleman ak règ debaz pou depo a nan ji pèsi
Ji frèch se prese pa sere, paske pwopriyete li yo, lè yo ap antre nan entèraksyon ak lè, yo pèdi. Si ou toujou bezwen estoke moute sou pwodwi a, friz li nan bwat glas.
Li enpòtan! Pandan w ap pran pèsi ji, li se endezirab yo sèvi ak pwodwi ki gen lanmidon, sik, ak pwodwi vyann.
Kòm ou ka wè, se bwè a ki dekri satire ak vitamin ak mineral ke kò imen an toujou ap bezwen. Menm itilize chak jou li yo nan ti kantite ap ede ranfòse ak sipò kò a.
