Fre, seche epi marinated jenjanm: ki sa ki bon pou fanm, ki jan li itilize pou tretman ak nan Kosmetoloji?

Se jenjanm konsidere kòm yon pwodwi inik ak versatile. Apre yo tout, li se itilize pa sèlman nan kwit manje, men tou, nan medikaman ak Kosmetoloji.

Rasin jenjanm se itil pou prèske tout moun, epi li gen yon efè espesyal sou kò a fi, san konte li gen yon gou trè bèl ak bon sant.

Se pou nou egzaminen nan atik la si wi ou non fre, marinated woz oswa sèk jenjanm se itil oswa danjere, pase ki jan yo sèvi ak li pou rezon medsin, ki sa ki se dòz la chak jou nan kwit manje ak plis ankò.

Karakteristik nan konpozisyon chimik an relasyon ak kò a fi

Rasin jenjanm konsiste de vitamin, eleman tras ak lòt konpoze, ki gen yon efè pozitif sou kò a fi. 100 g nan pwodwi a se pa plis pase 80 kilokalori, men gen pwoteyin, idrat kabòn ak grès.

• Plant sa a ka boule pandan rejim ak pa bezwen pè jwenn pi bon soti nan li.
• Eleman tras ak mineral, tankou CHROMIUM, potasyòm, mayezyòm, kalsyòm, fosfò, linoleik ak asid nikotinik, metionin, ak plis ankò ede amelyore kondisyon fanm yo pandan sterilite, doulè règ, ak rajenisman tout kò a.
• Se jenjanm konsidere kòm yon afrodizyak ekselan pou mwatye nan bèl nan limanite.

Ki sa ki benefis yo ak enkonvenyans nan rasin lan pou sante fanm?

Konsidere sa ki benefis yo ak mal nan fre, marinated wouj oswa sèk jenjanm pou kò yon fanm nan. Akòz konpozisyon rich li yo, jenjanm trè itil pou fanm, kòm li gen yon efè favorab. Li ka boule fre, marinated oswa seche. Pwopriyete itil nan pwodwi a yo estoke nan chak. Yo ka nan lis infiniman, men li se ase yo dekri yon kèk yo konprann ki jan espesyal plant sa a se.

Se jenjanm fre konsidere kòm pi itil la.

• Li se ajoute nan asyèt cho, salad oswa bwason pou yon gou etranj, vyann se marinen ak ji oswa sezonman ak salad, ak tentur ki ka geri ou yo te fè soti nan rasin lan.
• Si ou kenbe yon plak jenjanm koupe anba lang ou, li pral retire move souf, epi si ou aplike li nan yon dan malad, Lè sa a, doulè a ​​ta dwe ale.
• Pandan vwayaj la, li se konseye souse sou yon ti moso nan plant la.
• Ginger ede pèdi pwa, kidonk li itil pandan rejim ak antrennman. Jenjanm tou nòmal kondisyon an nan po a, ede debarase m de enflamasyon ak gratèl sou figi an.
• Syantis yo te pwouve ke manje jenjanm ede fè fas ak lakòz, nòmalize sik la règ. Ak pandan règ ede debarase m de sansasyon yo ki fè mal.

Ki sa ki itil oswa danjere marinated rasin jenjanm woz? Pa aksyon li yo sou kò a fi, li prèske osi bon ke yon pwodwi fre. Li ede amelyore apeti a ak sistèm dijestif la, menm jan tou anpeche aje nan kò a pi bonè.

Se sèk jenjanm itilize kòm konprès planèt la. Li se ase yo melanje poud lan ak yon ti kantite likid ak aplike nan sit la. Pou amelyore kondisyon an nan cheve a, ou ka ajoute sèk rasin mask nan tretman an. Sa a pral retounen klere nan cheve ak silikiness, epi yo pral gen tou yon efè enteresan sou kwasans yo.

Pou pèdi pwa, menm jan tou pou detant ou bezwen pran yon beny ak adisyon nan sa a epis. Pwosedi sa yo boule kalori epi yo gen yon efè kalman. Ou ka melanje ti soti nan tou de fre rasin ak seche. Bwè a pral ede pèdi liv sa yo siplemantè, osi byen ke ranfòse sistèm iminitè a pandan sezon an frèt. Yo kwè ke ti ak adisyon nan jenjanm pral ede debarase m de toxemia ak feblès pandan gwosès.

Li ta dwe te note ke Anplis de pwopriyete yo benefisye nan jenjanm gen kontr, plant ka lakòz sante ak mal. Pou egzanp, gen pouvwa pou ruch oswa brûlures, iritasyon nan manbràn mikez lan nan larenks la. Sa rive, pou egzanp, ak yon surdozaj.

Ginger ka fè mal moun ki gen kalkul. Pa konseye fanm yo sèvi ak jenjanm pou maladi ilsè nan vant ak prepare pou operasyon.

Li enpòtan! Anvan ou itilize pwodwi a bezwen konsilte yon doktè.

Pou moun ki gen laj se 55 ane fin vye granmoun ak pi gran

Ginger se yon zouti efikas pou soulaje sentòm menopoz yo. nan fanm ki gen 55 an oswa plis. Sa a se yon rapid-aji sedatif, ak pi enpòtan - natirèl. Itilize rasin jenjanm:

• nòmal òmòn;
• diminye chimerik;
• retire maltèt.

Ka pwodwi a dwe moulu kòm te oswa ajoute nan asyèt ak manje.

Ginger ogmante san presyon Se poutèt sa, se pwodwi a kontr pou fanm ki gen tansyon wo, li se pi bon eskli pwodwi ki soti nan rejim alimantè a.

Rasin jenjanm nan nenpòt fòm gen yon efè rajenisman, ki enpòtan nan laj sa a, epi tou li ede ranfòse sistèm iminitè a ak amelyore sante an jeneral.

Chak jou dòz itilize nan kwit manje

Nan kwit manje, jenjanm se tou yo itilize nan divès fòm. Men, nou dwe sonje ke dòz la chak jou nan itilize nan pwodwi a pa ta dwe depase 10 gram nan dòz plizyè. Dòz nan plant sa benefisye ka lakòz efè segondè tankou:

• dyare;
• alèji;
• kè plen

Debarase m de sentòm sa yo oswa diminye efè a, w ap bezwen bwè yon anpil nan likid oswa yon vè lèt.

Etap-pa-etap enstriksyon: ki jan yo sèvi ak li pou rezon medsin?

Depi jenjanm gen anti-enflamatwa, analgesic, antiviral, dyurèz ak anti-bakteri efè, li kapab itilize nan trete maladi ak anpeche anpil sansasyon dezagreyab.

Rekou pou sistit

Pou tretman an sibstiti itilize jenjanm nan konbinezon ak lòt plant medsin, ak prepare perfusion oswa dekoksyon. Pou fè sa, ou bezwen engredyan sa yo:

• 1 ti kuiyè. kiyè nan epis jenjanm;
• 3 ti kuiyè. l flè sèk flè ble.

1. Engredyan melanje.
2. Se 1 ti kiyè nan melanj lan vide ak dlo bouyi (200 ml) ak kite anba kouvèti a pou 2 èdtan.
3. Apre filtraj.

Pran bezwen 0.5 tas twa fwa nan yon jounen pou yon semèn.

Pou dezyèm resèt la ou bezwen:

• 1 ti kiyè poud jenjanm;
• 1, 5 ti kuiyè. flè surwo;
• 1 ti kuiyè. l flè ble flè;
• 1.5 Atizay. l Hypericum;
• 1, 5 ti kuiyè. l prèl;
• 20 g pwa vèt.

1. Tout eleman melanje.
2. 40-50 gram melanj sèk la vide ak yon lit dlo bouyi, epi kite lannwit lan.
3. Nan denmen maten, tout sa ou bezwen bouyi pou 10 minit, kite l melanje pou 2 èdtan ak souch.

Pou tretman, li nesesè yo bwè yon vè jiska 5 fwa nan yon jounen jiskaske yon amelyorasyon aparan.

Te jenjanm pou doulè règ

Pou soulajman doulè pandan règ, te jenjanm apwopriye. Engredyan:

• 0.5 lit dlo;
• 50 g jenjanm;
• ji sitwon ak siwo myèl nan gou.

1. Lave ak kale rasin byen koupe oswa griyaj, ajoute dlo ak bouyi.
2. Cool sou 38 degre epi ajoute siwo myèl ak sitwon.

Ou bezwen bwè te sa a pandan règ anvan manje.

Kijan kò a afekte menopoz?

Fi ki gen laj yo pral ede Texture nan jenjanm. Pou sa ou bezwen:

• 1 l alkòl;
• 0.5 kg nan jenjanm fre.

1. Lave tounen, kale ak griyaj oswa kraze nan yon blenndè.
2. Vide alkòl epi kite nan yon kote ki fèb cho pandan 21 jou.
3. Tanzantan sa ki gen bezwen souke.
4. Lè Texture la asonbri nan koulè a ​​nan te febli moulu, li se filtre epi yo ka boule.

Sa a ta dwe fè nan yon ti kiyè, dilye nan yon vè dlo, de fwa nan yon jounen apre manje.

Slimming

Pou pèdi pwa rasin jenjanm se ajoute nan asyèt divès kalite oswa fè bwè cho ak frèt. Youn nan vle di popilè a pou pèdi pwa se te konsidere kòm yon bwason geri sou kefir. Pou sa a pran:

• 1 tas kefir ki pa gen anpil grès;
• 2 ti kiyè. kraze jenjanm;
• 1 ti kiyè kannèl;
• yon zongle nan tè wouj pwav.

Melanjeur melanje tout engredyan yo.

Li nesesè pou itilize selon twa rapid:

1. Nan maten an sou yon lestomak vid ak 30 minit anvan l manje.
2. Yon èdtan apre ou fin manje.
3. Nan ti kantite pandan tout jounen an.

Maksimòm dòz la chak jou - 1 lit.

Li enpòtan! Anplis kefir kefir, ou bezwen tou konsome jiska 2 lit dlo chak jou.

Avèk lakòz

Yon bwason ki kontribye nan yon konsepsyon siksè ka prepare soti nan:

• 2 gwo kiyè jenjanm;
• 1 ti kuiyè. yon kwiyere nan fèy bwa sèk Franbwaz;
• 1.5 Atizay. l orti;
• 1 ti kuiyè. l rasin pisanli seche;
• 1 ti kuiyè. l rasin reglis graje;
• 1.5 Atizay. l rasin oswa fèy zèb konsoud.

1. Melanje byen epi vide dlo bouyi - 3 gwo kiyè nan melanj lan pou chak 1 lit dlo.
2. Lannwit kite l melanje, souch epi ajoute yon kwiyere nan siwo myèl pou gou.

Se bwè a dilye ak dlo nan yon rapò nan 1 a 3, ak bwè kòm te.

Eske li posib poum manje ansent?

Fanm ansent yo konseye yo sèvi ak te jenjanm. Tankou yon bwè pa sèlman trankilizasyon, men tou, ede debarase m de kè plen ak tèt fè mal.

Pou prepare ou bezwen:

1. rasin koupe vide yon vè dlo;
2. bouyi epi kwit pandan 5 minit.

Bezwen bwè anvan manje a 1 lit pou chak jou.

Te jenjanm amelyore apeti, kidonk li pa rekòmande yo sèvi ak li pou moun ki enkline yo dwe ki twò gwo.

Aplikasyon nan Kosmetoloji

Prèske tout moun konnen sa Ginger ede ranfòse sistèm iminitè a epi li ede fè fas ak anpil maladi. Men, pa gen anpil moun ki konnen ki mask ak lòt mwayen ak adisyon nan rasin lan pral ede amelyore kondisyon an nan po a ak cheve.

Pou cheve

Pi vit kwasans cheve, debarase m de pelikul ak nòmalize kondisyon an nan po tèt la, ou ka prepare yon mask jenjanm. Pou sa w ap bezwen:

• 1 ti kiyè kraze jenjanm;
• 1 ti kiyè lwil oliv;
• 1 ti kiyè ji sitwon;
• ze jònze;
• 1 ti kiyè siwo myèl

1. Melanje byen ak aplike nan cheve soti nan rasin pwent.
2. Kouvri tèt ou ak selofan ak vlope moute ak yon sèvyèt.
3. Apre 40-50 minit, rense l avèk anpil dlo.

Sa a se mask rekòmande fè 2 fwa yon semèn.

Pou fè fas a

Mask ki baze sou jenjanm pral ede aleje, rafrechi ak sere boulon po a nan figi a, menm jan tou debarase m de enflamasyon ak anfle. Pou yon mask viraj ou bezwen:

• 1 ti kiyè jenjanm atè;
• 1 ti kiyè ji grenad fre.

1. Melanje eleman ak aplike sou figi, evite zòn nan je, pou 20 minit.
2. Lave koupe ak dlo tyèd.

Ou ka fè tankou yon mask 2-3 fwa nan yon semèn.

Baths revitalize po kò a

Basen jenjanm yo kòm benefisye tankou manje yo pandan manje. Pwosedi sa yo ede rezoud pwoblèm yo nan enflamasyon jwenti, maladi nève, febli nan iminite ak aje po. Yon beny ak jenjanm ak soda pral ede sere boulon ak ton moute po a, menm jan tou soulaje kò grès. Pou prepare melanj lan ap bezwen:

• 1 gwo kiyè sèch poud jenjanm;
• 1 tas soda;
• 1 tas lanmè sèl.

1. Fonn eleman yo nan dlo cho epi pran yon beny pou demi èdtan.
2. Po a ta dwe masaj ak yon roulo oswa ti sèvyèt. Yon ti kras sansasyon boule ka parèt, men li ta dwe konsa.

Se pwosedi a te pote soti 10 fwa nan yon jounen. Yon mwa apre, se kou a repete ankò.

Pou sa ou bezwen:

1. 50 gram jenjanm ak de zoranj kraze nan yon blenndè.
2. Add gen yon Texture ti kras nan echinase, 1 gwo kiyè siwo myèl ak 100 g nan dlo.

Basen sa yo ka pran 3 fwa nan yon semèn pou yon mwa. Apre yon ti repo kout.

Ginger se yon reyèl jwenn pou fanm yo paske li se pa sèlman yon engredyan nan kwit manje ki fè gou a nan asyèt etranj, men tou, yon remèd ekselan pou anpil maladi. Ou jis bezwen sonje ke chak se moun, epi anvan ou kòmanse yon tretman oswa jis kòmanse lè l sèvi avèk pwodwi a, ou bezwen asire w ke pa gen okenn alèji jenjanm.