Pwav se yon legim ki gen anpil vitamin ki itil. Li manje anvan tout koreksyon, ajoute nan divès salad, seamed, konpòte, kwit ak boure. Nan kilti sa a gen mineral tankou yòd, mayezyòm, potasyòm ak lòt mineral ki itil pou kò imen an. Pou kèk rezon, se dous pwav yo rele Bulgarian, men deklarasyon sa a se pa vre, depi Amerik Santral se konsidere kòm nesans li yo.
Kategori Impala
Chak moun ki soti nan Ewòp lès epi yo pa sèlman omwen yon fwa nan lavi li te eseye yon plat pòmdetè. Sa a se reyèlman yon pwodwi inivèsèl, paske si gen pòmdetè nan kav la, ou ka pase sezon fredi a tout sezon fredi epi yo pa konnen chagren. Men, toujou asyèt yo ki pi bon gou ak an sante yo jwenn nan anpoul la, ki te jis te fouye soti nan tè a.